sábado, 19 de dezembro de 2009

O LUGAR ESCURO

Trecho do Livro: "O Lugar Escuro - Uma História de Senilidade e Loucura"
Autora: Heloisa Seixas
Editora: Objetiva
Páginas: 103 - 105
"Agora, seus dias têm um ciclo, que é mais ou menos assim: acorda calma, até mesmo sorrindo. assim que é tirada da cama, fica furiosa, grita, chora muito. Mas logo em seguida torna a se acalmar. Toma café com grande apetite e quase sempre mergulha numa espécie de torpor, que se estende até certa hora da tarde. nesse meio-tempo, é levada a passear na cadeira de rodas, pega sol, toma banho. Enquanto faz tudo isso - sempre com ajuda de outras pessoas, claro -, permanece um pouco alheia ao mundo à sua volta, e só às vezes fica furiosa por estar sendo incomodada. Almoça bem, depois é recolocada na cama para descansar, ou fica sentada na poltrona do quarto, diante de uma televisão ligada, à qual não presta muita atenção.
E então, bem no meio da tarde, começa o pesadelo.
São os números. Minha mãe se põe a contar. Conta, conta e conta, sempre colocando os números na ordem certa e só muito raramente se confundindo. Conta, e não somente de um a dez, mas indo até números altos, até mais de cem. Conta, pára um pouco, recomeça a contar. mantém na contagem, um estado de permanete ansiedade, aflição, sofrimento. E, entre uma série e outra, nos rápidos intervalos, nos olha com seus olhos súplices e pede ajuda.
- Trinta e um, trina e dois, trinta e três... por favor, pelo amor de Deus! Trinta e quatro, trinta e cinco... O que é que eu vou fazer?
Pergunto a ela por que está contando. Ela me olha, o rosto transtornado. Às vezes, parece perceber o aburdo da situação, murmura alguma coisa, sorri. Em outras ocasiões, recebe minha pergunta como se fosse um escárnio.
- Você ainda pergunta?! Treza, quatorze, quinze... E agora, como é que vai ser? Como é que nós vamos fazer? Dezesseis, dezessete...
Nunca pára de contar. Vê-la assim me faz pensar em Arthur Bispo do Rosário, em seus estandartes e assemblages pefeitamente ordenados, nos objetos enfileirados, como se ele quisesse pôr um perfeito sentido em seu mundo interno caótico.
Não sei a que quer se agarrar minha mãe quando começa a contar. Sei que conta como se disso dependesse sua vida, como se precisasse de ordenação dos algarismos para sobreviver. E, quando está contando, tenta se erguer da cadeira num vai-e-vem permanente, angustioso, permeado de lamúria. Inclina-se para frente e para trás, as mãos fincadas nos braços da poltrona, o rosto afogueado pelo esforço, os olhos muito abertos. Transpira.
Sempre, que chego em casa, no fim da tarde, eu me deparo com isso. Minha mãe e seus números, nessa contagem bizarra e desesperada - sem fim.
Só pára quando chega o jantar, e às vezes nem isso. Ainda depois de ser colocada na cama, continua a se agitar por um tempo, sempre pedindo ajuda, implorando por alguma coisa, fazendo queixas. Aos poucos, muito aos poucos, torna a mergulhar no torpor da manhã. Até que adormece. Para no dia seguinte começar tudo de novo."
Olá!
Sou Ana Carolina, mais conhecida como Carol. Conheci a Cris mais profundamente em um curso de Educação em Valores Humanos (tem lugar melhor para se conhecer alguém?). Voltávamos juntas de metrô, compartilhando nossas histórias... E assim, já se passaram 3 anos aproximadamente.
Conheci a tia Ivone caminhando, fazendo o seu crochezinho na sala, já na casa da Cris. E acompanhei todo o seu desenvolvimento, até onde ela está, em seu quartinho na cama, quase sem poder levantar direito.
É triste? Um pouco. Mas sabemos que nada acontece à toa, e que às vezes, a nossa alma escolhe passar por esses aprendizados difíceis para apurar alguma coisa, que nesse nível desconhecemos.
Só nos resta ter confiança e nos entregar! Fazer a nossa parte, sem reclamar, aceitar nossa condição. Observei a tia Ivone passar por esse processo. Primeiro, da não-aceitação, depois da resignação, do finalmente aceitar!
Isso é muito importante, e o apoio da família é fundamental!
Venho através dessa humilde apresentação, informar que estarei auxiliando a Cris em seu lindo blog, através da digitação de artigos mais longos e no que for preciso.
Afinal, amigas são pra essas coisas, né? :)
Amor e Luz,
Carol
PS: A Cris continuará escrevendo, fazendo os comentários.
E eu também de agora em diante, estarei por aqui.
Prazer a todos!
V
"O Céu e a Terra não possuem afetos, pois tratam todos os homens como se eles fossem cachorros de palha.
O Sábio também não tem afetos e para ele também todos os homens são como cachorros de palha.
O espaço entre o Céu e a Terra parece um fole.
Está vazio, mas não se cansa. Quanto mais se move, mais produz e sem cessar.
Diante dele, as palavras logo se esgotam.
Por isso, é melhor conservar apenas o que é essencial."
LXIV
" Aquilo que ainda está parado é fácil de segurar.
Aquilo que ainda não se manifestou é fácil de prevenir.
Aquilo que ainda é frágil se rompe com facilidade.
Aquilo que ainda é pequeno é fácil de dispersar.
Deve se enfrentar as coisas quando ainda são Não-ser.
Deve se organizar as coisas, antes que a desordem se instaure.
Pois a árvore, cujo tronco o homem não pode abraçar, brota de uma pequena semente.
E uma torre de nove andares ergue-se sobre um pequeno monte de terra.
E uma viagem de mil léguas inicia-se com apenas um passo.
Quem age, fere.
Quem retém, perde.
Por isso, o Sábio não age e assim nada estraga.
Nada retém e por isso nada perde.
Os homens, quando empreendem os seus negócios, costumam estragá-los antes de tê-los concluídos.
Se fossem tão cuidadosos no final quanto o são no início, não fracassariam.
Por isso, o Sábio deseja o Não-desejar.
Não precisa os bens difíceis de adquirir.
Aprende o Não-aprender.
E volta para aquele lugar onde os outros passam sem ver.
Assim favorece o curso natural das coisas e não se arrisca a intervir."
Tao Te King
Lao-Tse

sábado, 31 de outubro de 2009

I CLOSE MY EYES ONLY FOR A MOMENT...

AND THE MOMENT'S GONE
ALL MY DREAMS
PASS BEFORE MY EYES A CURIOSITY

DUST IN THE WIND
ALL THEY ARE IS DUST IN THE WIND...


POEIRA AO VENTO.
OS MOMENTOS RICOS QUE A GENTE VIVE AO LADO DE NOSSOS AMORES.
JÁ PENSARAM?

NA VERDADE NA VERDADE,
UM TESOURO EM LEMBRANÇAS, RECEBI HOJE!
JÁ É SABIDO DE TODOS O QUANTO VALORIZO SORRISOS, SUAVIDADES E NÃO SUAVIDADES POR AQUI.
COMO A VIDA ME É DELICIOSA, SEJAM OS EVENTOS DIFÍCEIS OU FLUENTES DE PRAZER.
MINHA MEMÓRIA SEMPRE FOI ABSURDA E MEU ARQUIVO SEQUER PRECISA DO APARELHO"MÁQUINA FOTOGRÁFICA".
IMAGENS RIQUÍSSIMAS .
CONVIVÊNCIAS GRANDIOSAS E INESQUECÍVEIS .
HOJE A TIA ESTAVA TÃO DIVERTIDA .
ESTAVA LHE TROCANDO A FRALDA E ELA SAÍU COM UM VERSO APENAS IRREPETÍVEL NESTE BLOG TÃO COLORIDO...
QUASE OBSCENO, O TAL VERSINHO SOBRE VELHICE E INCONTINÊNCIA URINÁRIA!
E CONTINUOU A RIR,RIR, E RECITAR... EU SEM CONSEGUIR FECHAR A FRALDA,RINDO TAMBÉM. ACABEI POR ESTRAGAR A FITA ADESIVA.
ENTÃO ELA PASSOU A FAZER PARÓDIAS COM OS NOME DOS TALCOS,CREMES...PÓS SECANTES.
UMA PISTA: O NOME DE UM PRODUTOS QUE USAMOS NELA É CUTINASOL...A TIA SE DIVERTE.
NUNCA, MAS NUNCA VOU ESQUECER O DIA DE HOJE.
VEJAM BEM...NESSE SÁBADO ESTAVA SEM CUIDADORA DESDE 14 HORAS E A OUTRA CHEGARÁ AMANHÃ, 14 HORAS.E ADOREI.
FIQUEI MATUTANDO SOBRE ESSA DIFERENÇA TODA DE HUMOR.
A TIA SÓ CHORAVA E SE LAMENTAVA, UNS MESES AÍ...
UM BOM MÉDICO NEUROLOGISTA ( O DR.WERNECK), UMA PRESCRIÇÃO PRECISA E...A TIA PASSOU A TER QUALIDADE DE VIDA EMOCIONAL.
POR ESSE MEU DIVAGAR, POSTO HOJE SOBRE A DIFERENÇA ENTRE TRISTEZA E DEPRESSÃO.
TÃO CONFUSO,O TEMA...
URGENTE SABERMOS DIFERENCIAR.


REVISTA CULT
ANO 12/140
TRECHO DO ARTIGO DE TÁKI CORDÁS

DEPRESSÃO NÃO É TRISTEZA

DADA A EXIGUIDADE DO ESPAÇO,INTERROMPO A QUESTÃO HISTÓRICA(Ele discorre competentemente sobre a história e a depressão) PARA ME ATER A ESSA DIFERENÇA ESSENCIAL: DEPRESSÃO É DIFERENTE DE TRISTEZA .ASPECTO FUNDAMENTAL E INFELIZMENTE ÀS VEZES DE DIFÍCIL ENTENDIMENTO POR PARTE DO NÃO ESPECIALISTA É A DIFERENÇA ENTRE O NORMAL E O PATOLÓGICO,ENTRE A TRISTEZA,CONTINGÊNCIA DE SITUAÇÕES VIVENCIAIS, E A DEPRESSÃO COMO DOENÇA.
EMBORA NA LINGUAGEM COLOQUIAL SE UTILIZE O TERMO DEPRESSÃO PARA DESIGNAR COISAS TÃO DISTINTAS QUANTO A NOSSA REAÇÃO POR PERDAS OU POR DESEJOS E PROJETOS NÃO CONCLUÍDOS SATISFATORIAMENTE, ESSE TERMO NÃO DEVE SER CONFUNDIDO COM O LUTO OU A TRISTEZA,EMOÇÕES HUMANAS NORMAIS, POR MAIS DESAGRADÁVEIS QUE SEJAM. NA DEPRESSÃO, AO CONTRÁRIO DA TRISTEZA NORMAL,O HUMORDEPRESSIVO É AUTÔNOMO E, EMBORA POSSA SER DESENCADADO POR EVENTO EXTERNO,MUDA MUITO POUCO COM TENTATIVAS DE DISTRAIMENTO OU MUDANÇAS DE AMBIENTE.NÃO SE MEDICA TRISTEZA, NEM SE TRANSFORMA A VIVÊNCIA HUMANA NORMAL EM OBJETO DE TRATAMENTO.
A PRÓPRIA PESSOA QUE SOFREU UMA VEZ DE UM EPISÓDIO DEPRESSIVO IDENTIFICA A QUALIDADE DIFERENTE DA EXPERIÊNCIA EMOCIONAL, COMPARA-ACOM UMA PERDA PESSOAL OU FAMILIAR E AFIRMA QUE A SENSAÇÃO É COMPLETAMENTE DIFERENTE, NÃO APENAS EM INTENSIDADE.
O SINTOMA CLÍNICO FUNDAMENTAL DA DEPRESSÃO NÃO É A EXPERIÊNCIA DA TRISTEZA,MAS UMA SENSAÇÃO DESCRITA PELOS MÉDICOS COMO DE ANEDONIA(A=NEGAÇÃO,HEDONIA=PRAZER),OU SEJA, UMA SENSAÇÃO DE PERDA DE PRAZER OU SENTIMENTO POR TODAS AS COISAS,COMO SE A COR SUMISSE E TUDO PASSASSE A SER PRETO E BRANCO. FADIGA INCOMPATÍVEL COM COM A ATIVIDADE EXERCIDA,SENSAÇÃO DE PERDA DE NERGIA, SENTIMENTO DE DESVALORIZAÇÃO PESSOAL, MEDO INEXPLICÁVEL E SEM OBJETO,DIMINUIÇÃO DA CAPACIDADE DE CONCENTRAÇÃO, INSÔNIA E/OU SONOLÊNCIA DIURNA EXCESSIVA SÃO ALGUNS DOS SINTOMAS PRESENTES ASSOCIADOS.

TRATAMENTO

ISSO NOS COLOCA AS SEGUINTES QUESTÕES:POR QUE CERTOS INDIVÍDUOS APRESENTAM UMA CHANCE AUMENTADA DE DESENVOLVER UM EPISÓDIO DE DEPRESSÃO APÓS SITUAÇÕES PESSOAIS DESFAVORÁVEIS E EVENTOS TRAUMÁTICOS E OUTRAS NÃO?PORQUE ALGUMAS PESSOAS, E NÃO TODAS, DESENVOLVEM UM QUADRO DEPRESSIVO APÓS FATORES DE RISCO COMO VIOLÊNCIA, DIFICULDADES FINANCEIRAS E SOCIAIS GRAVES,RUPTURAS,MORTE FAMILIAR,DOENÇAS PESSOAIS OU FAMILIARES?
AQUI SE INTRODUZ O CONCEITO DE RESILIÊNCIA,ADOTADO DA FÍSICA,QUE SE REFERE Á CAPACIDADE INDIVIDUAL DE SUPERAÇÃO DE ESTRESSE E ADVERSIDADES.AS ÚLTIMAS DÉCADAS TÊM DETECTADO POR MEIO DE SOFISTICADOS ESTUDOS GENÉTICOS UMA SÉRIE DE INFORMAÇÕES RELACIONADAS A UMA PREDISPOSIÇÃO GENÉTICA QUE LEVARIA A UMA VULNERABILIDADE MAIOR PARA DESENVOLVIMENTO DA DEPRESSÃO.O MELHOR CONHECIMENTO DAS ALTERAÇÕES DOS NEUROTRANSMISSORES ESSENCIAIS PARA A PESQUISA E O TRATAMENTO NÃO AFASTA A NECESSIDADE DE ENTENDIMENTO DOS FATORES SOCIAIS, DE PERSONALIDADE,FAMILIARES E VIVENCIAL NO DESENCADEAMENTO DO QUADRO.
POR FIM, DE MANEIRA SUMARÍSIMA, ENUMERAMOS ALGUMAS DAS NECESSIDADES CLÍNICAS PREMENTES PARA O TRATAMENTO ADEQUADO DOS QUADROS DEPRESSIVOS : COMBATER O ESTIGMA DE MODO QUE A PROCURA POR ASSISTÊNCIA MÉDICA SEJA RÁPIDA E POSSIBILITE DIAGNÓSTICO DE MANEIRA PRECOCE;IMPLANTAR A MODALIDADE DE TRATAMENTO MEDICAMENTOSO MAIS EFICAZ E COM MENOS EFEITOS COLATERAIS PARA O COMBATE DA FASE AGUDA;ESTABELECER O MELHOR TRATAMENTO MEDICAMENTOSO ASSOCIADO A PSICOTERAPIA PARA EVITAR FUTURAS RECAÍDAS.

PRINCIPAIS DIFERENÇAS ENTRE TRISTEZA NORMAL E DEPRESSÃO.SEGUNDO A PSIQUIATRIA


TRISTEZA

SEMPRE HÁ UMA SITUAÇÃO DESENCADEANTE

A REAÇÃO É RECONHECIDA COMO NORMAL PELO INDIVÍDUO E POR FAMILIARES E AMIGOS

A PESSOA REAGE POSITIVAMENTE A ESTÍMULOS AGRADÁVEIS

OS SINTOMAS FÍSICOS SÃO DISCRETOS OU AUSENTES

NÃO HÁ RETARDO PSÍQUICO E DE MOVIMENTOS

O SENTIMENTO DE CULPA É ,EM GERAL, AUSENTE

A DESESPERANÇA ,EM GERAL, É AUSENTE

A TRISTEZA É PRESENTE

A IDEAÇÃO SUICIDA É RARA



DEPRESSÃO

A SITUAÇÃO DESENCADEANTE É AUSENTE.SE EVENTUALMENTE PRESENTE, A PESSOA TENDE A EXAGERAR SEU SIGNIFICADO E IMPORTÂNCIA DE FORMA CATASTRÓFICA PARA SUA VIDA E DE SEUS FAMILIARES

A PESSOA (ÀS VEZES) E OS FAMILIARES E AMIGOS PERCEBEM QUE A REAÇÃO É DESPROPORCIONAL E EXAGERADA

A PESSOA REAGE POUCO OU NADA AOS ESTÍMULOS.NÃO SE SENTE CONFORTÁVEL E NÃO CONSEGUE USUFRUIR DA SITUAÇÃO

HÁ PRESENÇA DE INSÔNIA,PERDA DE APETITE E DORES FÍSICAS(CEFALEIA,DORES MUSCULARES,PESO NAS PERNS)

HÁ RETARDO PSÍQUICO COM LENTIFICAÇÃO MOTORA E DIFICULDADE PARA TOMAR DECISÕES,MESMO SIMPLES

SENTIMENTO DE CULPA. REFERE-SE A COISAS DO PASSADO COMOTENDO FALHADO OU SE CULPA POR TER FEITO MAL À VIDA DE ALGUÉM DE MODO IMPERDOÁVEL

DESESPERANÇA PRESENTE

A TRISTEZA PODE EXISTIR, MAS MAIS CARACTERISTICAMENTE A SENSAÇÃO É DE ANESTESIA E PERDA DE PRAZER EM RELAÇÃO A TUDO.


Ao escolher esse trecho para compartilhar pensei tanto em nossos velhos como em nós, familiares e cuidadores.A tal da resiliência me deixou perplexa, pois o termo é novo para mim ...mas não a falta dela!
Vou fundar uma comunidade no orkut: RESILIÊNCIA ZERO!
Tome conta de você!
Quem convive com alguém que ama, demenciado,fica triste mesmo....
Mas...quando estamos no fio da navalha resiliente???
Onde a fronteira e quem são os guardas dessas fronteiras???
Observe seu idoso...nem sempre a tristeza pela perda dos seus, de seu espaço e independência é somente tristeza.E requer cuidado.
A tia, quando chegou aqui, jurava que se jogaria do janelão,desse oitavo andar.
E a medicação antidepressiva que tomou por um tempo trouxe o sintoma horroroso do parkisionismo.Tanto que foi diagnosticada como tendo Mal de Parkinson.Sem ter.
Portanto...
Be careful...

E nunca esqueçamos: tudo isso é poeira ao vento!


SAME OLD SONGS
JUST A DROP OF WATER
IN AN ENDLESS SEA
ALL WE DO
CRUMBLES TO THE GROUND
THOUGH WE REFUSE TO SEE

DUST IN THE WIND
ALL WE ARE IS DUST IN THE WUND

DON'T HANG ON
NOTHING LASTS FOREVER
BUT THE EARTH AND SKY
IT SLIPS AWAY
ALL YOUR MONEY WON'T ANOTHER MINUTE BUY

DUST IN THE WIND
ALL WE ARE IS DUST IN THE WIND


PAZ E LUZ
CRIS

quinta-feira, 29 de outubro de 2009

A ESPANTOSA REALIDADE DAS COISAS...

É A MINHA DESCOBERTA DE TODOS OS DIAS.
CADA COISA É O QUE É,
E É DIFÍCIL EXPLICAR A ALGUÉM QUANTO ISSO ME ALEGRA,
E QUANTO ISSO ME BASTA.

BASTA EXISTIR PARA SE SER COMPLETO.

POEMAS INCONJUNTOS(1913-1915)
CAEIRO

Pois hoje aqui as coisas apenas são.
Eu estou aqui, teclando,
A minha tia está linda, de roupinha lilás nova.
Dona Santa está fazendo nosso almoço.
Meu marido acaba de sair.
E estou bem.Zen.
Ontem o Fla levou um baque e a tia nem chorou.Sim!Ela chora...ela tapa o rosto com uma almofada...
Eu comprei um coração preto e vermelho para o jogo, disse a ela que ela assistiria o jogo com " o coração na mão"!
Ela segurou o jogo até o final...sem cochilar.
Aqui em casa todos nos esforçamos para manter um padrão harmônico e feliz, ao redor dela.
O Adiel é o campeão: eu juro que não sei COMO ele consegue entrar na dela assim,é cada viagem!
Ela faz perguntas bizarras e ele responde que " é por causa da situação...da conjuntura..." e ela fica satisfeita!
Ela, novamente, se apaixonou por ele (quem não se apaixona???) e fica atacada quando ele se demora.
-Cadê ele?
- Onde você foi, meu filho?
- Meu filho, preciso cortar o cabelo...a nuca está me espetando...
A mudança dela em relação a ele é tão gritante ...
Usei compostos para ressentimento,ciúmes( com ciúmes de mim ela costumava dizer à Dona Santa: - ele pensa que ela pertence a ele! Ela não é dele!) e raiva ...durante bom tempo.
Atualmente manipulei um que tem os seguintes componentes :

1 - CHRYSANTEMUM
2 - FORGET-ME-NOT
3 - BLEEDING HEART
4 - ROCK ROSE
5 - SWEET CHESTNUT
6 -WARATAH

1 - Sentimento de desespero sobre a própria morte (por causa da idéia de "deixar o filho desamparado. Ele tem 44 anos,terá o apto de herança...".)

2 - Percepção consciente das conexões kármica nos relacionamentos pessoais e com os seres do mundo espiritual.(Ela está sonhando com os que já se foram...)

3 - Desprender-se,liberar o apego àqueles que jánão podem estar conosco.( A distância do filho)

4 - Medo da morte, coragem autotranscendente,paz interior e tranquilidade ao enfrentar grandes desafios)

5 - Sentimento de estar desligado de Deus.(O pastor dela vazou...depois que ela ficou acamada, nunca mais trouxeram a ceia ou vieram fazer um culto.Prescrevi para ela não associar essa attude com a relação íntima com Deus)

6 - Superação de momentos muito difíceis( Ela está perdendo a fala.É lúcida e diz: - estou sem falar direito.Para que enfrente de melhor forma)

Lendo o precioso "PARA VIVER EM PAZ", encontrei trechos alentadores, aliviantes,iluminativos mesmo...posto alguma coisa:

"BUDA DISSE CERTA VEZ QUE A QUESTÃO DA VIDA E DA MORTE É A PRÓPRIA QUESTÃO DO DESPERTAR.
ESTAR OU NÃO ESTAR VIVO DEPENDE DE ELE ESTAR OU NÃO COM A MENTE ALERTA.

...........................................................................................................................................................

"UMA OCASIÃO BUDA CONTOU UMA ESTÓRIA QUE ME FEZ VER DE REPENTE A SUPREMA IMPORTÂNCIA DE SE TER A MENTE ALERTA PARA SI MESMO, DE CUIDAR DE SI PRÓPRIO SEM SE PROCUPAR COM A FORMA COM QUE OS OUTROS CUIDAM DE SI MESMOS, UM HÁBITO QUE DÁ ORIGEM A MUITOS MELINDRES E ANSIEDADES:
"HAVIA UMA VEZ UMA DUPLA DE ACROBATAS; O PROFESSOR ERA UM POBRE VIÚVO E A ALUNA ERA UMA PEQUENA MENINA CHAMADA MEDAKATHALIKA. OS DOIS FAZIAM EXIBIÇÕES NAS RUAS COMO GANHA-PÃO.
O PROFESSOR COLOCAVA UM BAMBU SOBRE A CABEÇA E A MENINA ESCALAVA-O LENTAMENTE,EQUILIBRANDO-SE NO TOPO ENQUANTO O PROFESSOR CONTINUAVA A CAMINHAR.

AMBOS TINHAM QUE CONCENTRAR TODA A ATENÇÃO EM MANTER O EQUILÍBRIO. UM DIA O PROFESSOR INSTRUÍU A ALUNA :

'ESCUTE,MEDAKATHALIKA, EU OLHO POR VOCÊ E VOCÊ OLHA POR MIM,ASSIM UM AJUDA O OUTRO A MANTER A CONCENTRAÇÃO E O EQUILÍBRIO, DE FORMA QUE NENHUM ACIDENTE PODERÁ ACONTECER E POSSAMOS GARANTIR O NOSSO PÃO DE CADA DIA' .

MAS A MENINA ERA MUITO ESPERTA E RESPONDEU RESPONDEU :

'CARO MESTRE,ACHO QUE SERIA MAIS CORRETO SE CADA UM DE NÓS OLHASSE POR SÍ PRÓPRIO. CUIDAR DE SI PRÓPRIO SIGNIFICA CUIDAR DE NOS DOIS. DESSE JEITO EU ESTOU CERTA DE QUE EVITAREMOS ACIDENTES E GANHAREMOS O BASTANTE PARA COMER".
BUDA COMENTOU: ' A MENINA FALOU CORRETAMENTE".

SE NUMA FAMÍLIA HOUVER UMA PESSOA QUE MANTENHA A MENTE ALERTA,GRAÇAS A ELA A FAMÍLIA PODERÁ SER CAPAZ DE FAZER O MESMO.
SE, NUMA SALA DE AULA,UM SÓ ALUNO VIVER COM A MENTE ALERTA, A CLASSE INTEIRA SERÁ INFLUENCIADA POR ELE.

NA ESCOLA DA JUVENTUDE PARA O SERVIÇO SOCIAL NO VIETNÃ, DEVEMOS SEGUIR ESSE PRINCÍPIO.
NÃO SE PREOCUPE SE OS OUTROS EM VOLTA NÃO ESTÃO FAZENDO O MELHOR QUE PODEM.
PREOCUPE-SE APENAS EM VOCÊ MESMO DAR O MELHOR DE SI. FAZENDO O MELHOR,VOCÊ ESTARÁ AUTOMATICAMENTE FAZENDO COM QUE OS OUTROS QUE ESTÃO À SUAVOLTA SE LEMBREM DE QUE ELES TAMBÉM PODEM FAZER O MELHOR. ISSO É CERTO.
SOMENTE MANTENDO A MENTE ALERTA NÃO NOS PERDEREMOS E ADQUIRIREMOS PAZ E CONTENTAMENTO; E SEREMOS CAPAZES DE OLHAR OS OUTROS ABERTAMENTE,COM OLHOS DE AMOR."


É o que eu defendo sempre, milito incansávelmente: com nossos cuidados com os pais, mães,tias e agregados ACOMETIDOS DE DEMÊNCIA, nada há a ser feito que não dar o melhor...

O melhor sorriso, o possível sorriso,
Se for peciso, também o melhor choro...
As melhores atitudes
Paciência infinda
Os melhores médicos(leia-se mais atenciosos e compassivos)
As melhores guloseimas
O melhor material hospitalar como fraldas confortáveis, almofadas de gel,colchões que evitam escaras...medicações vibracionais como homeopatia e florais,que devem ser ministrados concomitantemente com alopatia(indispensável)

A melhor atitude para conosco:
Os melhores filmes, no vídeo ou no telão
Música aliviante
Encontros com melhores amigos.

Depois disso...só paz.
Essa leseira que bate e nos faz ficar embasbacados com aves marinhas voando em círculo, num dia de chuva, e ressacas, no mirante do Leblon.
Paz e Luz
Cris

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

VOLTANDO AO LOCAL DO CRIME...

7 DIAS SEM APARECER.
VÔTE...NUNCA FOI TANTO TEMPO.

NÃO, EU NÃO ESFRIEI NEM ME DESINTERESSEI.
O BLOG "QUANDO A CIDADE DORME " NÃO ME TOMOU POR INTEIRO.
ACONTECE QUE AQUI AS COISAS VÃO DE UM JEITO QUE...EU FIQUEI SEM JEITO DE POSTAR.
COMPREI REVISTAS, SEPAREI REPORTAGENS, POEMAS.
MAS DEPOIS DE COLOCAR A TIAZINHA PARA DORMIR, TODAS AS NOITES DESSES 7 DIAS, ESTAVA SENDO TOMADA POR UMA CERTA AGONIA, SÓ ALIVIÁVEL COM TV ALIENANTE(C.S.I, GREYS ANATOMY,HOUSE...) E...BISCOITO.
OU SEJA,CARBOIDRATOS.MAS DISSO FALO EU NO OUTRO BLOG, DAQUI A MUITINHO.
HAVIA DITO AQUI QUE A TIAZINHA PARECE ESTAR INDO EMBORA..DEVAGARINHO.
FALANDO COM MAIS DIFICULDADE,
DORMINDO MAIS DURANTE O DIA,
DORMINDO MAIS CEDO, À NOITE.
MAIS DOCE.
EU PENSEI ISSO E DEPOIS DES-PENSEI:
- ÊITA,CRIS! QUE VIAGEM...QUE NÓIA.

CÉTICA, A NEGUINHA AQUI.
SEM ACREDITAR NO PRÓPRIO FEELING.
AÍ ALGUÉM EM QUEM CONFIO DEMAIS, COM MOTIVOS, SENSITIVA,LIGADA A UM GRUPO DE EXCELENTE NÍVEL DE TRABALHOS ESPIRITUAIS, EM RECIFE, ME TELEFONOU.
E APENAS CONFIRMOU MINHA IMPRESSÃO.
E HOJE A DONA SANTA CHEGOU AQUI COM ESSA CONVERSA COMPRIDA:

- O SENHOR JESUS ESTÁ LEVANDO DONA IVONE, EU TIVE UMA REVELAÇÃO...

A TIA ESTÁ MESMO SENDO DESLIGADA...E ESTÁ INDO PARA LOCAIS OUTROS, NESSE UNIVERSO DE MEU PAI CELESTE.
ENTÃO ASSUMI UMA DESPEDIDA EM GRANDE ESTILO: ATENÇÃO TOTAL.
PAREI DE ME "GASTAR" EM COISAS OUTRAS E ME DEDICO À ELA.
E ENCHO MINHA TIA DE PRESENTES ÓTIMOS, DIVERTIDOS, GOSTOSOS...
SEMPRE FICO POR AQUI...
COMPREI VÁRIAS BLUSAS DE VERÃO, MACIAS, ESTICANTES, QUE OS BRACINHOS DELA DOEM,QUANDO VAMOS TROCÁ-LA.
BLUSAS COLORIDAS,FLORIDAS...LINDAS.
ELA ADORA FUTEBOL , É FLAMENGO DOENTE: COMPREI UMA COLEÇÃO DE BONECOS DE PANO COM O UNIFORME DO FLA E ESTÃO PENDURADOS NA BARRA DA CAMA HOSPITALAR.
COMPREI, TAMBÉM, OUTROS COM O UNIFORME DA NOSSA SELEÇÃO.
AGORA OS COMPANHEIROS DELA SÃO OBINA, PAT,CACÁ...PELÉ!
E ELA BRIGA COM ELES:

- VOCÊ ,HEIM? E AQUELE GOL PERDIDO?QUERO VER DA PRÓXIMA!

COMPRO : QUINDIM, BRIGADEIRO BRANCO,TORTA DE LIMÃO...MANDO FAZER PUDIM.
TUDO E EU DISSE TUDO QUE ELA GOSTA.

- EU QUERO COMER FÍGADO!

ECA.
LÁ VAI DONA SANTA COMPRAR E FAZER FÍGADO.
ELA ESTÁ EM PAZ E EU TAMBÉM.TODOS NÓS AQUI,NO OITAVO ANDAR.
POR ANDAR PELA AÍ "CAÇANDO" COISAS LEGAIS PARA ELA, ACHEI, EM UMA BANCA , UMA REVISTA QUE TRAZ UMA MATÉRIA SOBRE ISSO: RECEBER PRESENTES.
VOU FAZER UMA TRIAGEM E POSTO AGORA ALGO SOBRE ISSO.VOU PULAR A PARTE DE EXPERIMENTOS COM RATOS, PELO MENOS ALGUMA PARTE MAIS CHATA.



MENTE E CÉREBRO, PRAZERES CEREBRAIS
RECEBER PRESENTES - UM PRAZER CEREBRAL
POR FLORENCE NOBLE

"NO MOMENTO EM QUE RECEBEMOS UM PRESENTE QUE CORRESPONDE ÀS NOSSAS EXPECTATIVAS,SENTIMOS UMA ONDA DE PRAZER. ESSA SENSAÇÃO RESIDE EM CONJUNTOS DE NEURÔNIOS ESPECIALIZADOS NA PERCEPÇÃO DO PRAZER. SURGIDOS AO LONGO DA EVOLUÇÃO, ELES CUMPREM UMA FUNÇÃO CRUCIAL:A MANUTENÇÃO DA VIDA. OS SISTEMA CEREBRAIS QUE MAIS INFLUENCIAM O COMPORTAMENTO SÃO OS QUE NOS LEVAM A SATISFAZER AS NECESSIDADES VITAIS(COMER,BEBER,REPRODUZIR-SE E PROTEGER-SE). O PRAZER É O MEIO EMPREGADO PELA EVOLUÇÃO PARA QUE ESSAS FUNÇÕES SEJAM ASSEGURADAS. PARA FAVORECÊ-LAS, FOI DESENVOLVIDO O SISTEMA NEURONAL DA RECOMPENSA.ESSE CIRCUITO ESTÁ NO CENTRO DE NOSSAS ATIVIDADES. DURANTE A EVOLUÇÃO,O CÉREBRO HUMANO DIFERENCIOU-SE DO DE OUTROS MAMÍFEROS, PRINCIPALMENTE MEDIANTE O DESENVOLVIMENTO DO CÓRTEX, O QUE PROPICIOU UM AUMENTO NA COMPLEXIDADE DAS CONEXÕES NERVOSAS.

PÓS ESSE INÍCIO, ELA DISCORRE CHATAMENTE SOBRE EXPERIÊNCIAS COM RATOS, NA DÉCADA DE 50.EXPERIÊNCIAS COM IMPLANTES DE ELETRODOS E TAMBÉM CIRURGIAS FEITAS EM HUMANOS.
EXPERIMENTOS DE CONDICIONAMENTO DE RATOS E RECOMPENSAS COM ALIMENTOS.
OS EXPERIMENTOS MOSTRAM O ESTÍMULO, EM ALGUMAS REGIÕES,NÚCLEOS, DE DOPAMINA,O HORMÔNIO DO PRAZER POR EXCELÊNCIA.

UMA INJEÇÃO DE MORFINA PROVOCA NO RATO UMA LIBERAÇÃO DE DOPAMINA QUE DURA ALGUNS SEGUNDOS E, NO SER HUMANO, A VISUALIZAÇÃO DE UMA IMAGEM AGRADÁVEL(DOCES OU CENAS ERÓTICAS) TEM OS MESMOS EFEITOS."
MAS ISSO NÃO É TUDO. HÁ OUTRO FATOR EXPERIMENTADO : A TENSÃO QUE PRECEDE A RECOMPENSA. O NEUROLOGISTA RAY DOLAN E SEUS COLEGAS DO INSTITUTO DE NEUROLOGIA DA UNIVERSIDADE DE LONDRES MOSTRARAM QUE OPRAZER ASSOCIADO AO ALIMENTO,POR EXEMPO,SÓ É ACOMPANHADO POR UMA LIBERAÇÃO DE DOPAMINA SE O CONSUMO ERA ESPERADO, O QUE CORRESPONDE À NOÇÃO DE DESEJO"


HOJE, EU ANTES DE SAIR,INFORMEI Á TIA QUE TRARIA QUINDIM...ELA FICOU NA ESPERANÇA DE COMER O DOCE.EU NÃO ACHEI QUINDIM..MAS TROUXE MUUITOS DOCES,PARA ELA ESCOLHER.A TIAZINHA FICOU CHEÍNHA DE JORROS DE DOPAMINA, PELO BRILHO DOS OLHOS E A AVIDEZ EM COMER DE TUDO UM POUCO!!!

"NEUROBIOLOGIA DO PRAZER

À LUZ DESSES DADOS,SERIA POSSÍVEL FALAR EM UMA NEUROBIOLOGIA DO PRAZER LIGADO A PRESENTES? SEM DÚVIDA.
AS MODULAÇÕES BIOQUÍMICAS OBSERVADAS DURANTE CERTAS SITUAÇÕES,POR EXEMPLO, NO PERÍODO DE FESTAS QUE ANUNCIA A CHEGADA DE PRESENTES,CERTAMENTE INFLUENCIAM NOSSO ESTADO DE ESPÍRITO. EXTRAPOLANDO ESSES DADOS,DIGAMOS QUE O PRAZER EXPERIMENTADO QUANDO GANHAMOS UM PRESENTE ESTEJA LIGADO A UMA ATIVAÇÃO DO SISTEMA HEDÔNICO PROPORCIONADO POR NOSSOS NEUROMEDIDORES DE PRAZER(DOPAMINAS E ENCEFALINAS).
SE, POR INFELICIDADE, O PRESENTE NÃO CHEGA, É POSSÍVEL QUE A ATIVIDADE HEDÔNICA DO CIRCUITO DIMINUA,OCASIONANDO UMA BAIXA OMENTÃNEA DE ENCEFALINAS.ESSA REAÇÃO DESENCADEIA UMA SENSAÇÃO DE FRUSTRAÇÃO,COMO A DECEPÇÃO DA CRIANÇA QUE NÃO GANHA UMPRESENTE OU QUE RECEBE UMMPRESENTE DIFERENTE DO ESPERADO.
A REALIDADE, ENTRETANTO,NÃO É ASSIM TÃO SIMPLES, E O PRAZER ESTÁ MUITAS VEZES MISTURADO À FELICIDADE, QUE NÃO PODE SER REDUZIDA A EQUILÍBRIOS NEUROQUÍMICOS.
A FELICIDADE É UM ESTADO COMPLEXO QUE NECESSITA DO PRZAER PARASE EXPRIMIR, MAS TAMBÉM DE SUA REPRESENTAÇÃO, OU SEJA, DEPENDE DA NOÇÃO ADQUIRIDA, APÓS DIVERSAS EXPERIÊNCIAS,DO QUE SEJA UM PRESENTE APROPRIADO PARA SE RECEBER NO NATAL."

ENTÃO É ISSO...
TIREI OS RATOS QUE NÃO ME DÃO PRAZER ALGUM...
RECOMENDO A VOCÊS, DONOS DE VELHINHOS (SIM...ELES ,DEPOIS DE UM TEMPO, SÃO NOSSOS,NINGUÉM QUER NÃO...) QUE OS FAÇAM FELIZES.
FAÇAM QUE TENHAM CRISES DE RISOS, QUE SE DELICIEM ESPERANDO UM PRESENTE QUE GOSTARIAM DE RECEBER.
PERGUNTEM: O QUE VOCÊ QUER COMER HOJE, DE GOSTOSO?
VOCÊS É QUE VÃO SE DELICIAR COM AS DOPAMINAS DELES,ENLOUQUECIDAS!!!!

A AUSENTE

FECHA,FECHA A PORTA
COMO ELA GOSTAVA...
QUE FIQUE A SEU GOSTO
A SUA LEMBRANÇA!

MANUEL BANDEIRA


PAZ E LUZ
CRIS

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

ÉS UM SENHOR TÃO BONITO...

TEMPO TEMPO TEMPO TEMPO...

O cuidado com a tia, aqui, mudou radicalmente minha relação com o tempo. E não estou falando em algo me devorando, qual Saturno fazia com seus filhos, temendo ser destronado.
Estou falando de colocar certas coisas em seus lugares...
Da descoberta de ritmos outros, interiores.
De valorização do momento presente, algo que tornou-se um chavão gasto em várias formas de terapias e buscas espirituais. O que, no meu entendimento, em nada desvaloriza a nossa bagagem de vida, as coisas maravilhosas arquivadas e nossos sonhos, projetos, metas. Somos tudo isso e mais um pouco...pura quântica.

"POR SERES TÃO INVENTIVO
E PARECERES CONTÍNUO
TEMPO TEMPO TEMPO TEMPO
ÉS UM DOS DEUSES MAIS LINDOS!"

Tenho visitado essa miríade de sutilezas contemplando,simplesmente, o rosto da tia. Seu semblante tornou-se meu objeto de meditação, através do qual me chegam percepções de outras paragens, realidades, Belezas.

(O QUE USAREMOS PRA
ISSO FICA GUARDADO EM SIGILO...)

Tenho uma grande amiga chamada Marta.A encarnação da delicadeza.
Marta, sempre que vem nos visitar, traz algo significativo: um livro, um poema(nem precisaria:ela é um poema!), uma apostila sobre alimentação natural e...guloseimas.
Trouxe, certa vez, um livro pequenino intitulado PARA VIVER EM PAZ, de Tchin Nhât Hanh, mestre zen e poeta, vietnamita exilado na França.Nem sei se está em corpo físico,ainda.
Neste pequeno grande livro, no capítulo A RESPIRAÇÃO DE ZOÉ , algo iluminante em relação ao tempo:

Caro Quang,

Ontem Steve veio me visitar em companhia de seu filho Tony.Como Tony cresceu depressa!Já está com sete anos de idade e fala fluentemente o francês e o inglês;usa mesmo um bocado de gíria que aprende nas ruas.Criança aqui é educada de forma tão diferente do que é em nosso país!Aqui os pais vêem a liberdade como necessária para o desenvolvimento da criança.Durante a duas horas em que conversou comigo, Steve teve que manter sua atenção voltada para Tony que, sempre brincando,tagarelando,interrompia-nos a cada momento,tornando impossível nossa conversação.Dei a Tony diversos livros infantis,mas ele mal examinava as figuras deixava-os de lado e voltava logo a nos interromper.Ele exige constante atenção dos adultos.
A uma certa altura Tony vestiu sua jaqueta e foi para fora brincar com o filho do vizinho.Perguntei então a Steve : "Você acha fácil levar vida de família?" Steve não respondeu diretamente.No ano passado ele levou Ann,sua mulher,e Tony para um passeio na Indonésia e acabaram ficando lá por um ano inteiro.Durante esse tempo Ann deu à luz uma menina a quem deram o nome de Zoé.Somente no mês passado é que retornaram a Paris.Ann é pintora, mas desde quenasceu Zoé ela não tem tocado mais nospincéis.
Steve contou que não tem dormido direito nas últimas semanas que Ann, por estar cansada de cuidar do bebê durante o dia,chama-o várias vezes de noite para verificar se o bebê e volto para a cama de novo.Esse ritual por vezes se repete três ou quatro vezes durante a noite."
"Acha a vida de família mais fácil do que a de solteiro?" Steve não respondeu diretamente, mas eu entendi.Fiz-lhe outra pergunta:"muita gente diz que com família a pessoa estámenos só e mais egura.É verdade?" Steve balançou a cabeça,resmungando algumas palavras inaudíveis.Mas eu entendi.
Disse: "Eu descobri umheito de ter muito mais tempo.Antes eu encarava o tempo como se fosse dividido em várias partes.Uma parte reservada para Tony,ajudando-o nos trabalhos escolares,lendo histórias ou dando-lhe banho,outra paraAnn, ajudando-a a cuidar do bebê,indo ao mercado,levando a roupa para a lavanderia ou conversando com ela quando as crianças já estavam na cama.Eu ainda vejo Ann e Zoé como uma pessoa só,porque a respiração de Zoé é a respiração de Ann, e se uma da duas parasse de respirar, a outra também pararia.O tempo que sobrava eu considerava meu. aproveitava para ler,escrever,fazer alguma pesquisa ou sair para uma caminhada.Mas agora procuro não dividir mais o tempo em partes.O tempo gasto com Tony e Ann também é meu.Quando ajudo Tony num exercício escolar,tiro da cabeça a idéia de que 'este é o tempo reservado para Tony,maistarde terei tempo para mim mesmo'.Entro então na lição com ele,compartilho se sua presença,ponho todo empenho naquilo que estamos fazendo naquele momento,de forma que o tempo dele se torna meu tempo também.O mesmo tenho feito com Ann.O curioso é que ,com isso, o tempo que tenho para mim agora é ilimitado.
Steve sorriu enquanto me fez essa revelação.Eu fiquei surpreso.Sabia que não fora através dos livros que ele aprendera isso.Fora algo que aprendera por si próprio na sua vida diária.
Nos últimosmeses tenho me dedicado ao estudo do Sutra da Mente Desperta com um pequeno grupo nos sábados à tarde.Após minhas explicações,os jovens do grupo fazem perguntas sobre como aplicar os princípios do Sutra ao dia-a-dia.Embora nunca tenha comparecido a essas aulas,Steve alcançou por si mesmo o entendimento daquilo que o grupo vem descobrindo com o estudo do Sutra.

A tia Ivone é meu Tony...

"DE MODO QUE O MEU ESPÍRITO
GANHE UM BRILHO DEFINIDO
TEMPO TEMPO TEMPO TEMPO
E EU ESPALHE BENEFÍCIOS
TEMPO TEMPO TEMPO TEMPO"

Paz e Luz
Cris

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

SERVIDÃO

POBRES DOS QUE SE AGARRAM SÓ À TERRA:
IMPERMEÁVEIS AO VENTO, À CHAMA
AOS CÉUS QUE POVOAM DE PROBLEMAS
NOSSOS OLHOS OU DE ESTRELAS

ÂNGELO MONTEIRO


ALÔ PESSOAS!

HOJE, QUINTA-FEIRA, ESTIVEMOS COM A BETE OLIVEIRA POR AQUI..
DIA DE FISIO DA TIA.
DEPOIS DO TRATAMENTO, QUE É DIVERTIDÍSSIMO, TAMANHO TRAQUEJO DA BETE, QUE INCLÚI A DONA SANTA NA SESSÃO,APROVEITAMOS PARA CONVERSAR.
TEMOS VIVÊNCIAS PARECIDAS...TEMOS SENSIBILIDADES AFINS.
HOJE A CONVERSA FOI PARA AS BANDAS DA PERDA MESMO.
PELA PIORA DA TIA, PELA IMINÊNCIA DE UM ADEUS.
ESSA PIORA NÃO SE EVIDENCIA MAIS EM CRISES SEVERAS COMO ANTES.
É ESSA MANSIDÃO NUNCA VISTA, ESSA ENTREGA QUE NÃO RECONHEÇO NO PADRÃO NORMAL DELA...
TALVE O TERMO ESTEJA ERRADO. NÃO É PIORA.
É UM ABANDONAR A LUTA, AOS POUCOS E DE FORMA LEVE, SUAVE.
PARA MIM, ALGO QUE ME DEIXA SEM REAÇÃO.
TENTO NÃO ME AUSENTAR MUITO
TENTO ESTAR SEMPRE ALÍ, PELO QUARTO.
QUANDO CHEGA A HORA DE DORMIR, COMO AINDA AGORINHA, FICO ACARICIANDO A TESTA DELA,ENTRE OS OLHOS, RESPIRANDO, EM MEDITAÇÃO TONGLEN, A DA COMPAIXÃO.
ELA QUIETA,CALADA,PLÁCIDA,SIM.
COMO SE ESTIVESSE, TODO TEMPO, NAS CERIMÔNIAS DO ADEUS.
TENHO LIDO EM VÁRIAS PUBLICAÇÕES SOBRE O EFEITO DESASTROSO DA PERDA DE ENTES QUERIDOS. E PENSO COM MEUS BOTÕES:
ESTOU FRITINHA.
MORO DESDE O ANO 2000 AQUI, NO RIO, E NESSE TEMPO, PERDI 10 AMIGOS. FORA MEUS TIOS PREFERIDOS MEU PADRINHO, O TIO JOÃO E A TIA PREDILETA, A TIA GISELE.
PUDERA TER FICADO TÃO ABALADA...
ABALADA E CALADA.
COM ESSA CARA DE PAISAGEM, DE "TUDO BEM".
ALGUMAS PESSOAS COM QUEM CONVIVO, DITOS BUSCADORES, ME LEMBRAM QUE SOMOS ESPÍRITOS MORANDO NA MATÉRIA.
E EU NÃO SEI???
MEU TEMA NATAL, COM ÊNFASE ENORME EM SIGNOS DE TERRA, EM ESPECIAL TOURO, ME SINALIZA QUE É PRECISO APRENDER O OUTRO LADO: ESCORPIÃO.
E LÁ VOU EU PENSAR A MORTE FÍSICA, OS OUTROS LADOS QUE DEVEM EXISTIR.

"HÁ MUITAS MORADAS NA CASA DE MEU PAI", DISSE JESUS, O CRISTO.

E EU TAMBÉM NÃO SEI??
MAS DAÍ A NÃO DOER VER ALGUÉM QUE ME TEM O CORAÇÃO SE DESPEDIR DA MATÉRIA É OUTRA HISTÓRIA.
NÃO CONSIGO DIZER:

- QUE LEGAL! ELA VAI MORRER! ELA VAI PARA MUNDOS OUTROS!
- QUE LEGAL QUE ELES TODOS SE FORAM!

AS PESSOAS SÃO INSUBSTITUÍVEIS.
O CHAKRA CARDÍACO SOFRE COM ESSES SUSTOS, ESSAS IDAS... DOS QUE AMAMOS.
POIS PARA SOLIDIFICAR UMA RELAÇÃO DE AMIZADE, SEGUNDO O PEQUENO PRÍNCIPE, A GENTE, PRIMEIRO, SE SENTA NA GRAMA, DE LONGE...
O APROXIMAR-SE LEVA TEMPO.
CONFIAR, UMA DATA.
COM MUITOS DOS MEUS DEZ AMIGOS QUE SE FORAM NÃO TEVE NADA DISSO NÃO (UAU! TENHO MESMO SORTE NA VIDA!): AMOR À PRIMEIRÍSSIMA VISTA ! CONFIANÇA ABSOLUTA.

" FICA DECRETADO QUE UM HOMEM DEVE CONFIAR EM OUTRO HOMEM COMO UM MENINO CONFIA EM OUTRO MENINO" TIAGO DE MELO.

COMO COM MANINHO, OLÍMPIA, WILTON,INÊZ,LULA,GUEDINHA...MARLENE.
MEUS AMIGOS SE FIZERAM CRIANÇAS, JUNTO COMIGO.
E AS BELAS NOSSAS BRINCADEIRAS RENDERAM POEMAS, VIAGENS,MOMENTOS DE RARÍSSIMA BELEZA E CRESCIMENTO.
A TIA ME ENSINA.
ELA SABE QUE ESTÁ INDO E SE ENTREGA, CALMAMENTE, EM UMA MUDANÇA DE PADRÃO GRITANTE.
E ME LEVA À CALMA, QUE PENSEI SER IMPOSSÍVEL.

VOU-ME.DÓI MAS ESTOU CALMA.
QUIETA.

ELA ,DESDE ONTEM , ESTÁ COM DIFICULDADE PARA DORMIR.
OUVI SONS DE TOSSE.

NÃO QUERO DOPÁ-LA.
VOU LÁ, CHAMEGAR.
PAZ E LUZ.
CRIS