COMO EU ME RENDI
MERGULHE NO DESCONHECIDO
COMO EU MERGULHEI
NÃO SE PREOCUPE EM ENTENDER
VIVER ULTRAPASSA TODO ENTENDIMENTO.
CLARICE LISPECTOR
Bom dia!
Ivone dorme bem e eu ... também!
Finalmente consegui descobrir qual o caminho do meio, na dosagem do remédio para dormir,que o médico prescreveu...
Mas o TOC continua:
21 horas...Ivone chama...
-Filhinha, eu quero dormir!
-Mas tia, é tão cedo...não quer mudar o canal?Ouvir rádio?
-Não, eu estou cansada...
-Então tá...
Cubro e cuido...
Dez minutos depois:
-Filhinha, eu mudei de idéia...
-Foi?Então vou ligar a tv!
-Não! Eu quero que você me bote para dormir!
-Mas eu já botei..mas boto de novo ,tá?
-Tá
Cinco minutos depois:
-Petita!
-Sim,tia!
-Eu quero ir dormir!
- Tá...vou lhe cobrir então(já estava coberta,claro..)
-Filhinha!Ô filhinha!
-Pronto tia...
-Eu quero ir dormir...
-Então vou apagar a luz!(Já apagada..)
-Até amanhã,obrigada,sim?
-Durma bem,tia Ivone.
-Cinco minutos depois:
-Petita!(Ela esqueceu que tem sininho na grade da cama e fica chamando)
-Ôi,tia!
-Essa luz desse negócio está muito forte.Apaga?
-É o abajur...a senhora gosta assim, mas eu apago.
-Tá.Obrigada.
Meio minuto depois:
-Petita!!
-Sim,tia!(Eu já atacada...)
-Está muito escuro!Liga aquele negócio...
E assim caminha Ivone Pereira !!!!
Já me referi a uma comunidade num site de relacionamentos, o orkut, sobre a Doença de Alzheimer e doenças afins: Alzheimer Research. A moderadora, Rosana Nied, acabou de se despedir da mãe...
Há tópicos maravilhosos na comunidade, e mesmo que nada escreva, muitas vezes, entro e leio.
Há um tópico nomeado NOVO LUTO AQUI que nos deixa a par de quem perdeu alguém.
Em homenagem a essas pessoas, hoje a postagem é sobre luto.Algo tão necessário e saudável que a apressada e desatenta sociedade de consumo tenta abafar. E que o pessoal da comunidade sabe fazer com primor...
Passei por isso diversas vezes, na vida...escutei o famoso ""pense em outra coisa, não pensa em baixo astral não""!
Ah! Os temperamentos! Exercícios de compreensão e tolerância!
Por isso me calei anos e arranjei uma gastrite legal.Até contratar um amigo pago:uma psicóloga.Mas já vão os anos e hoje tenho o cuidado de compartilhar minhas histórias não com os que amo simplemente
, e sim com os que entendem.E sorte: consegui o famoso dois e um!
Vamos deixar de lero-lero e postar...
LIVRO:
""FINITUDE,
UMA PROPOSTA PARACREFLEXÃO E PRÁTICA EM GERONTOLOGIA""
Organização Ligia Py
.........................................................................................................................................
LUTO E LIDAR COM LUTO
OS CONCEITOS DE LUTO,DO LUTO PATOLÓGICO E DE SE LIDAR COM O LUTO TÊM A SUA ORIGEM NA PSICANÁLISE : SEGUNDO FREUD, A FUNÇÃO DO LUTO É A SOLUÇÃO GRADUAL DO VÍNCULO COM UMA PESOA PERDIDA OU UM OBJETO PERDIDO PARA ASSIM ABRIR A POSSIBILIDADE DE TRANSFERIR O LIBIDO EXISTENTE A UMA NOVA PESSOA OU UM NOVO OBJETO(FREUD 1975,198).PARA ISSO A PESSOA TEM QUE ELABORAR O SEU LUTO(TRAUERARBEIT)(FREUD 1975,199).SE A PESSOA NÃO TEM EXITO NESTA TAREFA ,ELA NÃO CONSEGUE,SEGUNDO FREUD, A SOLUÇÃO DO VÍNCULO.
O LUTO PODE SE TORNAR PATOLÓGICO,QUANDO OS SENTIMENTOS EM RELAÇÃO A PESSOA PERDIDA SÃO AMBIVALENTES,O QUE DIFICULTA OU IMPOSSIBILITA A SOLUÇÃO DOS VÍNCULOS E A TRANSFERÊNCIA PARA UMA OUTRA PESSOA. EM VEZ DE RETIRAR OS VÍNCULOS DO LIBIDO,A PESSOA SE AUTO-ACUSA DE TER CAUSADO A PERDA DA PESSOA OU DO OBJETO AMADO(FREUD,1975,P.204).ESTA AMBIVALÊNCIA PODE APARECER,QUANDO SE JUNTA À TRISTEZA SOBRE A PERDA DA PESSOA UM SENTIMENTO DE RAIVA POR TER SIDO ABANDONADO.
BASEANDO-SE NA PSICANÁLISE E EM MUITAS PESQUISAS DE CASOS CLÍNICOS, O SPIQUIATRA BRITÂNICO JOHN BOWLBY ELABOROU UMA TEORIA SOBRE A CRIAÇÃO DE LAÇOS AFETIVOS E SOBRE O ROMPIMENTO DESTES LAÇOS(BOWLBY 1971,BOWLBY 1975),TEORIA QUE NÃO TRATA EXCLUSIVAMENTE DA VIUVEZ,MAS TAMBÉM DA QUESTÃO DA PERDA DE OUTROS MEMBROS FAMILIARES.BOWLBY,DESTACANDO A FUNÇÃO BIOLÓGICA DE LUTO,ELABORA UM MODELO DE FASES DE LUTO PELOS QUAIS AS PESSOAS PASSAM FRENTE A PERDA DE UMA PESSOA AMADA(BOWLBY1977,P.115):
1.FASE DE TORPOR OU ATURDIMENTO,QUE USUALMENTE DURA DE ALGUMAS HORAS A UMA SEMANA E PODE SER INTERROMPIDA POR ACESSOS DE CONSTERNAÇÃO E (OU) RAIVA EXTREMAMENTE INTENSAS.
2.FASE DA SAUDADE E BUSCA DA FIGURA PERDIDA,QUE DURA ALGUNS MESES E,COM FREQUÊNCIA,VÁRIOS ANOS.
3.FASE DE DESORGANIZAÇÃO E DESESPERO.
4.FASE DE MAIOR OU MENOS GRAU DE REORGANIZAÇÃO
BOWLBY DIFERENCIA,SEGUINDO FREUD,ENTRE LUTO NORMAL E LUTO PATOLÓGICO.AS FORMAS PATOLÓGICAS DE LUTO,QUE PODEM MANIFESTAR-SE ATRAVÉS DE MUITAS DOENÇAS PSIQUIÁTTRICAS(BOWLBY1977,P.84),SÃO CAUSADAS PRINCIPALMENTE PELA INCAPACIDADE DE EXPRESSAR SEUS SENTIMENTOS,ESPECIALMENTE A RAIVA POR TER SIDO ABANDONADO(BOWLBY1977,P.78),MAS PODEM DERIVAR TAMBÉM DE EXPERIÊNCIAS TRAUMÁTICAS DE PERDAS NA INFÂNCIA(BOWLBY1977,P.85;P.206).
TRATANDO DA VIUVEZ MAIS ESPECIFICAMENTE,BOWLBY DESTACA NÃO SÓ A NECESSIDADE DE ELABORAÇÃO DO LUTO PELA PRÓPRIA PESSOA,MAS APONTA TAMBÉM A IMPORTÂNCIA DO APOIO DA FAMÍLIA E DO AMBIENTE.ALÉM DISSO ,ELE CHAMA A ATENÇÃO QUE OS PROBLEMAS DA VIUVEZ NÃO SÃO SOMENTE DE CUNHO EMOCIONAL, MAS DE FORMA MAIS IMEDIATA UM PROBLEMA REFERENTE AO PAPEL NOVO DA VIÚVA OU DO VIÚVO,O/A QUAL DEVE ASSUMIR TAMBÉM PAPÉIS QUE O/A TINHA EXERCIDO/A ANTES(BOWLBY1977,P.134).
OS TRABALHOS E BOWLBY BEM COMO DE OUTROS PESQUISADORES, NA MAIORIA DOS CASOSMNORTE-AMERICANOS,DERAM ORIGEM A MODELOS DE ACONSELHAMENTO DE VIÚVOS E VIÚVAS,UM TRABALHO CUJA EFICÁCIA BOWLBY AVALIA COMO BASTANTE POSITIVO(BOWLBY1977,P.207).
SEGUINDO ESTA LINHA,WORDEN ELABORA A PROPOSTA DE UMA TERAPIA DE LUTO QUE TRANSFORMA AS QUATRO FASES DE LUTO EM TAREFAS,AS QUAIS UMA PESSOA ENLUTADA DEVE VENCER PARAELABORAR O LUTO(TRAUERARBEIT) E PARA SE REORIENTAR NUM MUNDO SEM O/A PARCEIRO/A. AS QUATRO FASES CONSISTEM EM:
A-ACEITAR A REALIDADE DA PERDA
B-ELABORAR A DOR DA PERDA
C-AJUSTAR-SE AO AMBIENTE ONDE ESTÁ FALTANDO A PESSOA QUE FALECEU
D-REPOSICIONAR EM TERMOS EMOCIONAIS A PESSOA QUE FALECEU E CONTINUAR A VIDA (WORDEN1998,P.23-30).
Como podemos ver, o tema é vasto, as teorias pululam e percebo que uma de nossas tarefas mesmo é oferecer o ombro amigo, ouvir,ouvir,ouvir...falar quando convidados...possibilitar caminhos-saídas para que esse labirinto onde habitam os enlutados não abriguem somente minotauros...que eles possam perceber nichos com flores(sim,elas existem...)e paredes verdinhas de esperança.
Li em outra publicação que a atitude de luto leva o rótulo de normalidade se dura até um ano.Pós esse período, a ajuda psicológica se faz necessária.
Mas conversemos um pouco mais!
A maneira de viver lutos depende também do caminho espiritual de cada um e da cultura na qual se vive.Recomendo dois filmes magníficos:
SONHOS, de Kurosawa(creio que a última parte...) e A PARTIDA, esse último ainda em cartaz aqui no Rio.
Lembrando ainda o auxílio das terapias ditas alternativas, as novas e fabulosas técnicas que estão pipocando por aí... por exemplo, FREQUÊNCIAS DE BRILHO.
Só na Terapia com Essências Florais,os rumos se aprumam, o leme volta a funcionar sim...e não falo por ser essa a minha função predileta, no momento.Falo por experiência própria: vivi ,aliás, engoli lutos cruéis.Tive 2 amigos que se foram em consequência das complicações que o HIV provoca.Pois naquela época nem os profissionais de saúde queriam papo...ninguém queria saber de nada, só um amigo,o Rô,que formatou esse blog.
Escutava muito que deveria sumir,vazar,desaparecer do convívio com eles,para não sofrer muito.Mas alguém com o meu tema astrológico natal jamais faria isso...
O processo deles foi longo,difícil,dolorosíssimo.Quando, depois de tudo, procurei uma homeopata, ela sugeriu que eu deveria usar florais.Eu aceitei,fui tratada bom tempo,curei as dores mais atrozes e....fui fazer a formação!!!
Que hoje,é minha profissão e paixão.
Deixo,novamente, a dica aqui,bem básica :
Para luto recente
saudade massacrante e limpeza do choque da peda,
RESCUE REMEDY + BLEEDING HEART
4 gotas de 3 em 3 horas até acabar o vidrinho!Sem contra-indicações,concomitante com quaisquer tratamentos que estejam sendo usados.
AS COISAS FINDAS
MUITO MAIS QUE LINDAS
ESSAS FICARÃO.
Drummond
Paz e Luz
Cris
quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010
domingo, 31 de janeiro de 2010
..E QUE A GRATIDÃO É UM TIPO DE AMOR ESSENCIAL PARA NOS TORNARMOS MAIS FELIZES.
SERMOS GRATOS E APRECIATIVOS TRAZ MAIS FELICIDADE PARA NOSSA VIDA.
DIANTE DISSO, A PERGUNTA É : O QUE PODEMOS FAZER PARA ISSO ACONTECER?
Como prometi,uns post atrás, volto a transcrever a matéria da revista VIDA SIMPLES,de fevereiro de 2010,edição 89.
As relações humanas andam tão contaminadas do virulento individualismo selvagem que deixou-se de perceber os ganhos!Os presentes da vida.Por isso volto ao tema.
Eu sou tão grata a Dona Santa e a Fernanda, as cuidadoras da tia Ivone!
Minha tia é tratada com tanto carinho ...
Elas são oposto do conhecido refrão :
"HOMEM PRIMATA,CAPITALISMO SELVAGEM".
VAMOS À MATÉRIA:
PRÁTICA DESCONHECIDA
POR INCRÍVEL QUE PAREÇA,UMA DESCONHECIDA TÉCNICA VINDA DO JAPÃO PODE SER UMA DAS RESPOSTAS A ESSA PERGUNTA.NAIKAN É A ARTE JAPONESA DA AUTORRELFEXÃO.FOI CRIADA POR YOSHI YAMAMATO (1906-1988) UTILIZANDO OS PRINCÍPIOS DO BUDISMO DA TERRA PURA.PROCURA QUEBRAR A AVALIA;CÃO EGOCÊNTRICA DA VIDA E DESENVOLVER OUTRA PERCEPÇÃO COM RELAÇÃO A TUDO O QUE NOS RODEIA.
A PRÁTICA DO NAIKAN COMEÇA APENAS COM TRÊS PERGUNTAS BÁSICAS:
-O QUE RECEBI DAS PESSOAS NA MINHA VIDA?
-O QUE DEI A ELAS EM RETORNO?
-QUE TIPO DE PROBLEMAS OU DIFICULDADES CRIEI PARA ELAS?
PORTANTO,O NAIKAN É UMA CONTABILIZAÇÃO OBJETIVA E PRÁTICA DAS RELAÇÕES: O QUE EU DEI,O QUE GANHEI E O QUE CAUSEI. O RESULTADO DESSA CONTABILIDADE É INEVITÁVEL : GRATIDÃO.
""VIVER UMA VIDA DE GRATIDÃO É ABRIR OS OLHOS SOBRE AS MANEIRAS INCONTÁVEIS EM QUE SOMOS SUSTENTADOS NESSE MUNDO.UMA VIDA VIVIDA DESSE JEITO TRAZ MUITO MENOS SOFRIMENTO E INFELICIDADE PORQUE NOSSA ATENÇÃO NÃO MAIS ESTÁ DIRIGIDA A NÓS MESMOS MAS TAMBÉM AOS OUTROS"", DIZ GREGG KRESH,RESPONSÁVEL POR MUITOS RETIROS DE NAIKAN REALIZADOS NOS ESTADOS UNIDOS E NA EUROPA E AUTOR DO LIVRO NAIKAN - GRATITUDE,GRACE AND THE JAPANESE ART OF SELF-REFLECTION (NAIKAN - GRATIDÃO,GRAÇA E A ARTE JAPONESA DA AUTORREFLEXÃO,SEM EDIÇÃO BRASILEIRA).
AO PENSARMOS OBJETIVAMENTE ESSES DADOS,QUE NUNCA SÃO COLOCADOS NA BALANÇA,SURGE OUTRA APRECIAÇÃO DA VIDA,ATÉ MESMO UMA REVOLUÇÃO NO NOSSO MODO DE OLHAR. MUDA A NOSSA AVALIAÇÀO SOBRE NOSSOS PAIS,CÔNJUGES,EMPREGOS E O PRÓPRIO MUNDO.
""EU ME SENTI COMO OS FOTÓGRAFOS QUE ENTRAM NA CÂMERA ESCURA E MERGULHAM OPAPEL FOTOGRÁFICO NUM TANQUE CHEIO DE LÍQUIDO REVELADOR. AS IMAGENS QUE IAM SURGINDO MOSTRAVAM OUTRA REALIDADE ,MUITO DIFERENTE DA QUE EU JULGAVA EXISTIR. COMECEI A VER TUDO SOB OUTRO PONTO DE VISTA. ERA COMO SAIR DO MEU UMBIGO E COMEÇAR A APRECIAR A PAISAGEM DE UM OUTROLUGAR"", DIZ DENISE HELLMAN,QUE FEZ UM RETIRO DE NAIKAN DURANTE DUAS SEMANAS NO CANADÁ. ALTERNANDO SESSÕES DE MEDITAÇÃO NO ESTILO ZEN COM SESSÕES EM QUE RESPONDIA ÀS TRÊS PERGUNTAS COM PAPEL E LÁPIS,ELA DIZ TER REFORMULADO VÁRIOS CONCEITOS QUE A ALIMENTARAM, E A ""ENVENENARAM"",DURANTE ANOS.
""NÓS PODEMOS RECEBER ALGUMA COISA E NÃO NOS SEENTIR GRATOS. E NÃO PODEMOS FORÇAR SENTIMENTOS.ESTÁ ALÉM DO NOSSO PODER FAZER ISSO,AINDA MAIS QUANDO NÃO SE ESTÁ HABITUADO A ENTRAR EM CONTATO COM ESSE TIPO DE AMOR"",DIZ GREGG.MAS, SE HÁ O MÍNIMO DE RECONHECIMENTO DO QUE JÁ FOI FEITO,ELE SUGERE NOS CONCENTRAR NO ESFORÇO DA EXPRESSÃO EXTERNA DA GRATIDÃO QUE IRÁ DESPERTAR A EXPERIÊNCIA INTERNA."",DIZ GREGG.
ISTO É,O HÁBITO DE AGRADECER CONCRETAMENTE É QUE,AOS POUCOS, VAI GERAR SENTIMENTOS, E NÃO O CONTRÁRIO. MESMO PORQUE AGRADECER DE FORMA EXTERNA DÁ TRABALHO, NOS FORÇA A SAIR DO COMODISMO,DO FAZER SEM INTERESSE E NOS OBRIGA A RESERVAR UM TEMPO PARA ISSO. EM
RESUMO, É UM ESFORÇO.
Liane Alves
Bonito,não é?Eu nem imaginava a existência dessa técnica!
A terceira pergunta, ""que tipo de dificuldade ou problemas causei aos outros"" me parece estimula bem mais que gratidão.Nos encoraja a sermos mais transparentes.
TOME UMA ATITUDE AGRADECIDA
SE ELEVARMOS A NOSSA ATENÇÀO PARA UM PONTO DE MAIOR ABRANGÊNCIA,FICAREMOS IMEDIATAMENTE CONSCIENTES DO QUANTO TEMOS A AGRADECER. A NATUREZA SE DOA ABUNDANTEMENTE ATRAVÉS DO AR QUE RESPIRAMOS,DA ÁGUA QUE BEBEMOS, DE TODOS OS SERES MINERAIS E VEGETAIS QUE SE OFERECEM PARA NOSSA NUTRIÇÃO E BEM-ESTAR. TAMBÉM PERCEBEREMOS A REDE SE PESSOAS QUE TRABALHAM ANONIMAMENTE PARA QUE TENHAMOS CONFORTO E FACILIDADE NO DIA-A-DIA. A ATITUDE AGRADECIDA NOS CONECTA COM A GRAÇA DIVINA E, SE COM ELA COMEÇARMOS O DIA, ESTAREMOS CONSCIENTES DAS INFINITAS DÁDIVAS QUE A VIDA NOS DÁ.
O LIVRO DAS ATITUDES
SÔNIA CAFÉ
EDITORA PENSAMENTO
Paz e Luz
Cris
DIANTE DISSO, A PERGUNTA É : O QUE PODEMOS FAZER PARA ISSO ACONTECER?
Como prometi,uns post atrás, volto a transcrever a matéria da revista VIDA SIMPLES,de fevereiro de 2010,edição 89.
As relações humanas andam tão contaminadas do virulento individualismo selvagem que deixou-se de perceber os ganhos!Os presentes da vida.Por isso volto ao tema.
Eu sou tão grata a Dona Santa e a Fernanda, as cuidadoras da tia Ivone!
Minha tia é tratada com tanto carinho ...
Elas são oposto do conhecido refrão :
"HOMEM PRIMATA,CAPITALISMO SELVAGEM".
VAMOS À MATÉRIA:
PRÁTICA DESCONHECIDA
POR INCRÍVEL QUE PAREÇA,UMA DESCONHECIDA TÉCNICA VINDA DO JAPÃO PODE SER UMA DAS RESPOSTAS A ESSA PERGUNTA.NAIKAN É A ARTE JAPONESA DA AUTORRELFEXÃO.FOI CRIADA POR YOSHI YAMAMATO (1906-1988) UTILIZANDO OS PRINCÍPIOS DO BUDISMO DA TERRA PURA.PROCURA QUEBRAR A AVALIA;CÃO EGOCÊNTRICA DA VIDA E DESENVOLVER OUTRA PERCEPÇÃO COM RELAÇÃO A TUDO O QUE NOS RODEIA.
A PRÁTICA DO NAIKAN COMEÇA APENAS COM TRÊS PERGUNTAS BÁSICAS:
-O QUE RECEBI DAS PESSOAS NA MINHA VIDA?
-O QUE DEI A ELAS EM RETORNO?
-QUE TIPO DE PROBLEMAS OU DIFICULDADES CRIEI PARA ELAS?
PORTANTO,O NAIKAN É UMA CONTABILIZAÇÃO OBJETIVA E PRÁTICA DAS RELAÇÕES: O QUE EU DEI,O QUE GANHEI E O QUE CAUSEI. O RESULTADO DESSA CONTABILIDADE É INEVITÁVEL : GRATIDÃO.
""VIVER UMA VIDA DE GRATIDÃO É ABRIR OS OLHOS SOBRE AS MANEIRAS INCONTÁVEIS EM QUE SOMOS SUSTENTADOS NESSE MUNDO.UMA VIDA VIVIDA DESSE JEITO TRAZ MUITO MENOS SOFRIMENTO E INFELICIDADE PORQUE NOSSA ATENÇÃO NÃO MAIS ESTÁ DIRIGIDA A NÓS MESMOS MAS TAMBÉM AOS OUTROS"", DIZ GREGG KRESH,RESPONSÁVEL POR MUITOS RETIROS DE NAIKAN REALIZADOS NOS ESTADOS UNIDOS E NA EUROPA E AUTOR DO LIVRO NAIKAN - GRATITUDE,GRACE AND THE JAPANESE ART OF SELF-REFLECTION (NAIKAN - GRATIDÃO,GRAÇA E A ARTE JAPONESA DA AUTORREFLEXÃO,SEM EDIÇÃO BRASILEIRA).
AO PENSARMOS OBJETIVAMENTE ESSES DADOS,QUE NUNCA SÃO COLOCADOS NA BALANÇA,SURGE OUTRA APRECIAÇÃO DA VIDA,ATÉ MESMO UMA REVOLUÇÃO NO NOSSO MODO DE OLHAR. MUDA A NOSSA AVALIAÇÀO SOBRE NOSSOS PAIS,CÔNJUGES,EMPREGOS E O PRÓPRIO MUNDO.
""EU ME SENTI COMO OS FOTÓGRAFOS QUE ENTRAM NA CÂMERA ESCURA E MERGULHAM OPAPEL FOTOGRÁFICO NUM TANQUE CHEIO DE LÍQUIDO REVELADOR. AS IMAGENS QUE IAM SURGINDO MOSTRAVAM OUTRA REALIDADE ,MUITO DIFERENTE DA QUE EU JULGAVA EXISTIR. COMECEI A VER TUDO SOB OUTRO PONTO DE VISTA. ERA COMO SAIR DO MEU UMBIGO E COMEÇAR A APRECIAR A PAISAGEM DE UM OUTROLUGAR"", DIZ DENISE HELLMAN,QUE FEZ UM RETIRO DE NAIKAN DURANTE DUAS SEMANAS NO CANADÁ. ALTERNANDO SESSÕES DE MEDITAÇÃO NO ESTILO ZEN COM SESSÕES EM QUE RESPONDIA ÀS TRÊS PERGUNTAS COM PAPEL E LÁPIS,ELA DIZ TER REFORMULADO VÁRIOS CONCEITOS QUE A ALIMENTARAM, E A ""ENVENENARAM"",DURANTE ANOS.
""NÓS PODEMOS RECEBER ALGUMA COISA E NÃO NOS SEENTIR GRATOS. E NÃO PODEMOS FORÇAR SENTIMENTOS.ESTÁ ALÉM DO NOSSO PODER FAZER ISSO,AINDA MAIS QUANDO NÃO SE ESTÁ HABITUADO A ENTRAR EM CONTATO COM ESSE TIPO DE AMOR"",DIZ GREGG.MAS, SE HÁ O MÍNIMO DE RECONHECIMENTO DO QUE JÁ FOI FEITO,ELE SUGERE NOS CONCENTRAR NO ESFORÇO DA EXPRESSÃO EXTERNA DA GRATIDÃO QUE IRÁ DESPERTAR A EXPERIÊNCIA INTERNA."",DIZ GREGG.
ISTO É,O HÁBITO DE AGRADECER CONCRETAMENTE É QUE,AOS POUCOS, VAI GERAR SENTIMENTOS, E NÃO O CONTRÁRIO. MESMO PORQUE AGRADECER DE FORMA EXTERNA DÁ TRABALHO, NOS FORÇA A SAIR DO COMODISMO,DO FAZER SEM INTERESSE E NOS OBRIGA A RESERVAR UM TEMPO PARA ISSO. EM
RESUMO, É UM ESFORÇO.
Liane Alves
Bonito,não é?Eu nem imaginava a existência dessa técnica!
A terceira pergunta, ""que tipo de dificuldade ou problemas causei aos outros"" me parece estimula bem mais que gratidão.Nos encoraja a sermos mais transparentes.
TOME UMA ATITUDE AGRADECIDA
SE ELEVARMOS A NOSSA ATENÇÀO PARA UM PONTO DE MAIOR ABRANGÊNCIA,FICAREMOS IMEDIATAMENTE CONSCIENTES DO QUANTO TEMOS A AGRADECER. A NATUREZA SE DOA ABUNDANTEMENTE ATRAVÉS DO AR QUE RESPIRAMOS,DA ÁGUA QUE BEBEMOS, DE TODOS OS SERES MINERAIS E VEGETAIS QUE SE OFERECEM PARA NOSSA NUTRIÇÃO E BEM-ESTAR. TAMBÉM PERCEBEREMOS A REDE SE PESSOAS QUE TRABALHAM ANONIMAMENTE PARA QUE TENHAMOS CONFORTO E FACILIDADE NO DIA-A-DIA. A ATITUDE AGRADECIDA NOS CONECTA COM A GRAÇA DIVINA E, SE COM ELA COMEÇARMOS O DIA, ESTAREMOS CONSCIENTES DAS INFINITAS DÁDIVAS QUE A VIDA NOS DÁ.
O LIVRO DAS ATITUDES
SÔNIA CAFÉ
EDITORA PENSAMENTO
Paz e Luz
Cris
quarta-feira, 27 de janeiro de 2010
NÃO DO AMOR. DE MIM DUVIDO. DO JEITO MAIS QUE IMPERFEITO QUE AINDA TENHO DE AMAR.
Como é difícil amar alguém assim...inerte numa cama!Em uma fase onde, como dizem as escrituras cristãs, é só"" canseira e enfado.""
Percebo algo que não sei se passam os outros e outras,com seus acamados irreversíveis : uma frustração que me acomete, de não ter nada, nadinha que eu possa realmente fazer.
Amar,creio eu, não inclui expectativas.Não o Amor Ágape...
Mas eu tenho expectativas!
Gostaria que a tia Ivone tivesse alguma reação:mas ela permanece parada...
A medicação está correta, mas ela vai deixando tudo para lá... e o tudo dela não é quase nada:rádio,televisão,lanches gostosos.Hoje tive que ser dura para que ela ficasse de olhos abertos,para comer.
Ela quer ficar todo o tempo de olhos fechados.
Sabe Deus em que ela fica pensando!
Tenho lido sobre as fases dos cuidadores,ou responsáveis, e descubro minhas humanidades.
Difíceis de aceitar....
Pois a gente queria nossa velhinha mais sorridente...e isso é sim não aceitação do que ela pode ser,agora.
COM FREQUÊNCIA RECONHEÇO
A MINHA MÃO ESCONDIDA
DENTRO DA MÃO QUE RECEBE
A ROSA DE AMOR QUE DOU.
Percebo algo que não sei se passam os outros e outras,com seus acamados irreversíveis : uma frustração que me acomete, de não ter nada, nadinha que eu possa realmente fazer.
Amar,creio eu, não inclui expectativas.Não o Amor Ágape...
Mas eu tenho expectativas!
Gostaria que a tia Ivone tivesse alguma reação:mas ela permanece parada...
A medicação está correta, mas ela vai deixando tudo para lá... e o tudo dela não é quase nada:rádio,televisão,lanches gostosos.Hoje tive que ser dura para que ela ficasse de olhos abertos,para comer.
Ela quer ficar todo o tempo de olhos fechados.
Sabe Deus em que ela fica pensando!
Tenho lido sobre as fases dos cuidadores,ou responsáveis, e descubro minhas humanidades.
Difíceis de aceitar....
Pois a gente queria nossa velhinha mais sorridente...e isso é sim não aceitação do que ela pode ser,agora.
COM FREQUÊNCIA RECONHEÇO
A MINHA MÃO ESCONDIDA
DENTRO DA MÃO QUE RECEBE
A ROSA DE AMOR QUE DOU.
Essa foto postada pela Carolina Carol Carol mostra exatamente como me sinto,hoje,em relação a ela: eu é quem a coloca nesse colo...e a olha assim.
Então vou caminhando...entro no quarto e pergunto:
-Tia,quer água?
-Não...
-Tia ,quer algo para comer?
-Não...
-Tia,quer ver um filme?
-Não...
-Tia,quer um beijinho?
-Quero!
E a suposta mão sequelada,do lado direito parado, de um avc do passado agarra a minha tão forte que eu me torno a prisioneira do quarto!
ESPIANDO O MEU PRÓPRIO OLHAR,
ESCONDIDO ATRÁS ESTOU
DOS OLHOS COM QUE ME VÊS.
COMIGO MESMO REPARTO
O QUE PRETENDE SER DÁDIVA,
MAS DE MIM NÃO SE DESPRENDE.
A cada dia o cardápio de tia Ivone vai ficando difícil,mais dificuldade para mastigar e engolir.A prótese dentária machuca,diz ela.E sobra pouco para alimentá-la do jeito que ela gostaria....
Percebo também que certos gostos ela não mais distingue:ontem perguntou se estava bebendo suco de goiaba e era água de côco.Tem certas vontades que,uma vez satisfeitas,ela rejeita por achar ruim demais: coca,café preto,limonada.
E sobre a comida,ela quer o que não é mais possível dar: peixe frito..sardinha.Ela quer pegar a sardinha e morder,esse é o seu desejo, mas tem-se que catar e desfiar...aí ela recusa,diz que isso não é peixe!Outros peixes também.
Outro dia demos sorvete de creme e ela ficou feliz por estar tomando sorvete de côco.
Dança-se conforme esse tango louco que a vida da tia se tornou.
NÃO DO AMOR.DE MIM DUVIDO
QUANDO NO CENTRO MAIS CLARO
DA TERNURA QUE TE INVENTO
ENGASTO UM GOSTO DE PREÇO.
MESMO SABENDO QUE O PRÊMIO
DO AMOR É APENAS AMAR.
Thiago de Mello/Barreirinha
Março de 1984
Amor mais que Imperfeito
Paz e Luz
Cris
domingo, 24 de janeiro de 2010
ONDE ANDARÁ DULCE VEIGA?SÓ CAIO F. SABERIA...
EU ME PERGUNTO:ONDE FOI PARAR O JUÍZO DE IVONE PEREIRA? ELA,ATUALMENTE,MISTURA FANTASIA COM REALIDADE, EM SE FALANDO DE DORES.
SÃO 02H15M, E ESTOU AQUI, DE PLANTÃO,OBSERVANDO A TIA...
HOJE ELA PEDIU PARA DORMIR,ESTRANHAMENTE, 21H.TENTEI CONVENCÊ-LA A ASSITIR UM FILME,ALGO ASSIM MAS ELA FOI CATEGÓRICA.
ENTÃO COMO OBEDIENTE QUE SOU ÀS VEZES, MEDIQUEI-A E ARMEI O CIRQUINHO DELA: RICARDÃO(AQUELE ROLO DE ESPUMA PARA SE ABRAÇAR,AO DEITAR...QUE ELA CHAMA DE ""MEU MARIDO"" E EU DE ""MEU TIO""),VENTILAÇÃO ADEQUADA,INCLINAÇÃO DA CAMA PERFEITA.
E VIM PARA A SALA, LER SOBRE A VIDA DE GANDHI,PARA VER SE APRENDO....ACABEI ADORMECENDO E....
SENDO ACORDADA POR ELA, DESESPERADA.
ELA,PRIMEIRO ME DISSE QUE HAVIA UMA BOLHA ENOOOOORME DEBAIXO DELA E CHEIA DE ÁGUA!!!
ERA A BÓIA PARA NÃO ABRIREM ESCARAS.
QUANDO FUI TIRAR, VI QUE ESTAVA XIXADA.TROQUEI-A E
....TCHAN TCHAN TCHAN!!!
ELA COMEÇOU A GEMER,GEMER,GEMER...E DIZER QUE ESTAVA COM UMA DOR HORROROSA NOS QUADRIS.
DE CARA EU EMBARQUEI NA DOIDICE ,OU SEJA, ME ESTRESSEI LEGAL.ALIÁS DEVO DIZER QUE ACORDEI COM A IMPRESSÃO DE QUE AS PROFECIAS ESTAVAM SE CUMPRINDO( ESSA ONDA DE 2012...) E O MUNDO ESTAVA ACABANDO,ANTECIPADAMENTE, EM VINTEDEZ.
DEPOIS, LEMBREI QUE SÓ HOJE ELA INVENTOU OUTRAS TANTAS HISTÓRIAS QUE, NA CABEÇA DELA, ERAM DOLOROSAS.POR EXEMPLO: A DRA SABRINA PRESCREVEU UMA SALIVA ARTIFICIAL(POIS ELA DORME DE BOCA ABERTA E RESSECA LÁBIOS,LÍNGUA) PARA SER USADA SEMPRE. EU COMPREI OUTRA MARCA ,POR ESTAR EM FALTA A RECOMENDADA.
POIS A TIA DISSE QUE ""ARDIA FEITO PIMENTA!""
EU TESTEI E...NADA, SÓ O GOSTO DO BOM E VELHO CUSPE.
ENTÃO MEXI NELA PARA VER SE ERA MESMO DOR O QUE SENTIA: ERA.
A VELHA DOR QUE OS MÉDICOS DIZEM QUE DEVE SER BRONCA E QUE FICA SÓ NO BUSCOPAN MESMO.POIS INFECÇÃO,NEM PENSAR.FAZEM 10 DIAS QUE AS ESPETADAS CRUÉIS ACABARAM.TANTO QUE EU DISSE A ELA:
""SEUS PROBLEMAS ACABARAM!!!!! "" E ELA RIU MUITO.
ENTÃO,PÓS BUSCOPAN, ME PREPAREI PARA CHAMAR A AMBULÂNCIA ,FIQUEI SENTADA NA POLTRONINHA DO QUARTO.
BOLSA DE ÁGUA QUENTE E UM ANSIOLÍTICO TAMBÉM ENTRARAM EM CENA.
EU COLOCO A CAMA HOSPITALAR DELA BEM ALTA, PARA A LUZ DO ABAJUR NÃO INCOMODAR.ENTÃO ELA NÃO ME VÊ SENTADA, AO LADO.
FIQUEI CONTANDO OS MINUTOS, POIS OS MÉDICOS DO ATENDIMENTO EMERGENCIAL BY FONE MEDICAM E TELEFONAM 40 MINUTOS DEPOIS,PARA SABER O EFEITO.QUANDO ELA DORME, DEPOIS DE MEDICADA, A DOR NÃO ERA NADA TÃO GRAVE E SIM,ADMINISTRÁVEL. NÃO SE DORME COM UMA DOR TÃO FORTE,SEGUNDO ELES.
ALÍ,PERTO DELA, PERCEBI QUAL É O SEU FUNDO MUSICAL:
ROLLING STONES...
I CAN GET NO
SATISFATION
I CAN GET NO
SATISFATION
AND I TRY...
AND I TRY...
AND I TRY...
AND I TRY...
I CAN GET NOOOOOO SATISFATIOOONNNNN !!!!!
FUI,DORMIR, QUE ELA APAGOU.AND I NEED SAME SATISFATION...
PAZ E LUZ
CRIS
SÃO 02H15M, E ESTOU AQUI, DE PLANTÃO,OBSERVANDO A TIA...
HOJE ELA PEDIU PARA DORMIR,ESTRANHAMENTE, 21H.TENTEI CONVENCÊ-LA A ASSITIR UM FILME,ALGO ASSIM MAS ELA FOI CATEGÓRICA.
ENTÃO COMO OBEDIENTE QUE SOU ÀS VEZES, MEDIQUEI-A E ARMEI O CIRQUINHO DELA: RICARDÃO(AQUELE ROLO DE ESPUMA PARA SE ABRAÇAR,AO DEITAR...QUE ELA CHAMA DE ""MEU MARIDO"" E EU DE ""MEU TIO""),VENTILAÇÃO ADEQUADA,INCLINAÇÃO DA CAMA PERFEITA.
E VIM PARA A SALA, LER SOBRE A VIDA DE GANDHI,PARA VER SE APRENDO....ACABEI ADORMECENDO E....
SENDO ACORDADA POR ELA, DESESPERADA.
ELA,PRIMEIRO ME DISSE QUE HAVIA UMA BOLHA ENOOOOORME DEBAIXO DELA E CHEIA DE ÁGUA!!!
ERA A BÓIA PARA NÃO ABRIREM ESCARAS.
QUANDO FUI TIRAR, VI QUE ESTAVA XIXADA.TROQUEI-A E
....TCHAN TCHAN TCHAN!!!
ELA COMEÇOU A GEMER,GEMER,GEMER...E DIZER QUE ESTAVA COM UMA DOR HORROROSA NOS QUADRIS.
DE CARA EU EMBARQUEI NA DOIDICE ,OU SEJA, ME ESTRESSEI LEGAL.ALIÁS DEVO DIZER QUE ACORDEI COM A IMPRESSÃO DE QUE AS PROFECIAS ESTAVAM SE CUMPRINDO( ESSA ONDA DE 2012...) E O MUNDO ESTAVA ACABANDO,ANTECIPADAMENTE, EM VINTEDEZ.
DEPOIS, LEMBREI QUE SÓ HOJE ELA INVENTOU OUTRAS TANTAS HISTÓRIAS QUE, NA CABEÇA DELA, ERAM DOLOROSAS.POR EXEMPLO: A DRA SABRINA PRESCREVEU UMA SALIVA ARTIFICIAL(POIS ELA DORME DE BOCA ABERTA E RESSECA LÁBIOS,LÍNGUA) PARA SER USADA SEMPRE. EU COMPREI OUTRA MARCA ,POR ESTAR EM FALTA A RECOMENDADA.
POIS A TIA DISSE QUE ""ARDIA FEITO PIMENTA!""
EU TESTEI E...NADA, SÓ O GOSTO DO BOM E VELHO CUSPE.
ENTÃO MEXI NELA PARA VER SE ERA MESMO DOR O QUE SENTIA: ERA.
A VELHA DOR QUE OS MÉDICOS DIZEM QUE DEVE SER BRONCA E QUE FICA SÓ NO BUSCOPAN MESMO.POIS INFECÇÃO,NEM PENSAR.FAZEM 10 DIAS QUE AS ESPETADAS CRUÉIS ACABARAM.TANTO QUE EU DISSE A ELA:
""SEUS PROBLEMAS ACABARAM!!!!! "" E ELA RIU MUITO.
ENTÃO,PÓS BUSCOPAN, ME PREPAREI PARA CHAMAR A AMBULÂNCIA ,FIQUEI SENTADA NA POLTRONINHA DO QUARTO.
BOLSA DE ÁGUA QUENTE E UM ANSIOLÍTICO TAMBÉM ENTRARAM EM CENA.
EU COLOCO A CAMA HOSPITALAR DELA BEM ALTA, PARA A LUZ DO ABAJUR NÃO INCOMODAR.ENTÃO ELA NÃO ME VÊ SENTADA, AO LADO.
FIQUEI CONTANDO OS MINUTOS, POIS OS MÉDICOS DO ATENDIMENTO EMERGENCIAL BY FONE MEDICAM E TELEFONAM 40 MINUTOS DEPOIS,PARA SABER O EFEITO.QUANDO ELA DORME, DEPOIS DE MEDICADA, A DOR NÃO ERA NADA TÃO GRAVE E SIM,ADMINISTRÁVEL. NÃO SE DORME COM UMA DOR TÃO FORTE,SEGUNDO ELES.
ALÍ,PERTO DELA, PERCEBI QUAL É O SEU FUNDO MUSICAL:
ROLLING STONES...
I CAN GET NO
SATISFATION
I CAN GET NO
SATISFATION
AND I TRY...
AND I TRY...
AND I TRY...
AND I TRY...
I CAN GET NOOOOOO SATISFATIOOONNNNN !!!!!
FUI,DORMIR, QUE ELA APAGOU.AND I NEED SAME SATISFATION...
PAZ E LUZ
CRIS
quarta-feira, 20 de janeiro de 2010
É preciso saber ouvir!
Olá!
Saber ouvir é uma arte que exige paciência e treinamento mesmo.
Nossos queridos "velhinhos" precisam muito ser escutados, mesmo com suas queixas e dores diárias... É preciso saber ouvir!
Para aprender essa arte, aí vai um texto. Espero que gostem e lhes seja útil!
ESCUTATÓRIA
Rubem Alves
Sempre vejo anunciados cursos de oratória. Nunca vi anunciando curso de escutatória. Todo mundo quer aprender a falar. Ninguém quer aprender a ouvir. Pensei em oferecer um curso de escutatória. Mas acho que ninguém vai se matricular.
Escutar é complicado e sutil. Diz Alberto Caeiro que "não é bastante não ser cego para não ver as árvores e as flores. É preciso também não ter filosofia nenhuma".
Filosofia é um monte de idéias, dentro da cabeça, de como são as coisas. Para se ver, é preciso que a cabeça esteja vazia. Parafraseio o Alberto Caeiro: "Não é bastante ter ouvidos para ouvir o que é dito; é preciso também que haja silêncio dentro da alma". Daí a dificuldade: a gente não aguenta ouvir o que o outro diz sem logo dar um palpite melhor, sem misturar o que ele diz com aquilo que a gente tem a dizer. Como se aquilo que ele tem a dizer não fosse digno de descansada consideração e precisasse ser complementado por aquilo que a gente tem a dizer, que é muito melhor. Nossa incapacidade de ouvir é a manifestação mais constante e sutil de nossa arrogância e vaidade: no fundo, somos os mais bonitos... Tenho um velho amigo, Jovelino, que se mudou para os Estados Unidos estimulado pela Revolução de 64. Contou-me de sua experiência com os índios. Reunidos os participantes, ninguém fala. Há um longo, longo silêncio. (Os pianistas antes de iniciar o concerto, diante do piano, ficam assentados em silêncio, [...]. abrindo vazios de silêncio. Expulsando todas as idéias estranhas). Todos em silêncio, à espera do pensamento essencial. Aí, de repente, alguém fala. Curto. Todos ouvem. Terminada a fala, novo silêncio. Falar logo em seguida seria um grande desrespeito, pois o outro falou os seus pensamentos, pensamentos que ele julgava essenciais. São-me estranhos. É preciso tempo para entender o que o outro falou.
Se eu falar logo a seguir, são duas as possibilidades. Primeira: "Fiquei em silêncio só por delicadeza. Na verdade, não ouvi o que você falou. Enquanto você falava, eu pensava nas coisas que iria falar quando você terminasse sua (tola) fala. Falo como se você não tivesse falado".
Segunda: "Ouvi o que você falou. Mas isso que você falou como novidade eu já pensei há muito tempo. É coisa velha para mim. Tanto que nem preciso pensar sobre o que você falou".
Em ambos os casos, estou chamando o outro de tolo. O que é pior que uma bofetada.
O longo silêncio quer dizer: "Estou ponderando cuidadosamente tudo aquilo que você falou". e assim vai a reunião.
Não basta o silêncio de fora. É preciso silêncio dentro. Ausência de pensamentos. E aí, quando se faz o silêncio dentro, a gente começa a ouvir coisas que não ouvia.
Eu comecei a ouvir.
Fernando Pessoa conhecia a experiência, e se referia a algo que se ouve nos interstícios das palavras, no lugar onde não há palavras.
A música acontece no silêncio. A alma é uma catedral submersa. No fundo do mar - quem faz mergulho sabe - a boca fica fechada. Somos todos olhos e ouvidos. Aí, livre dos ruídos do falatório e dos saberes da filosofia, ouvimos a melodia que não ouvia, que de tão linda nos faz chorar.
Para mim, Deus é isto: a beleza que se ouve no silêncio. Daí a importância de saber ouvir os outros: a beleza mora lá também.
Comunhão é quando a beleza do outro e a beleza da gente se juntam num contraponto.
* * *
Por isso, quem tem ouvidos, que OUÇA! :)
Amor e Luz,
Carol
Saber ouvir é uma arte que exige paciência e treinamento mesmo.
Nossos queridos "velhinhos" precisam muito ser escutados, mesmo com suas queixas e dores diárias... É preciso saber ouvir!
Para aprender essa arte, aí vai um texto. Espero que gostem e lhes seja útil!
ESCUTATÓRIA
Rubem Alves
Sempre vejo anunciados cursos de oratória. Nunca vi anunciando curso de escutatória. Todo mundo quer aprender a falar. Ninguém quer aprender a ouvir. Pensei em oferecer um curso de escutatória. Mas acho que ninguém vai se matricular.
Escutar é complicado e sutil. Diz Alberto Caeiro que "não é bastante não ser cego para não ver as árvores e as flores. É preciso também não ter filosofia nenhuma".
Filosofia é um monte de idéias, dentro da cabeça, de como são as coisas. Para se ver, é preciso que a cabeça esteja vazia. Parafraseio o Alberto Caeiro: "Não é bastante ter ouvidos para ouvir o que é dito; é preciso também que haja silêncio dentro da alma". Daí a dificuldade: a gente não aguenta ouvir o que o outro diz sem logo dar um palpite melhor, sem misturar o que ele diz com aquilo que a gente tem a dizer. Como se aquilo que ele tem a dizer não fosse digno de descansada consideração e precisasse ser complementado por aquilo que a gente tem a dizer, que é muito melhor. Nossa incapacidade de ouvir é a manifestação mais constante e sutil de nossa arrogância e vaidade: no fundo, somos os mais bonitos... Tenho um velho amigo, Jovelino, que se mudou para os Estados Unidos estimulado pela Revolução de 64. Contou-me de sua experiência com os índios. Reunidos os participantes, ninguém fala. Há um longo, longo silêncio. (Os pianistas antes de iniciar o concerto, diante do piano, ficam assentados em silêncio, [...]. abrindo vazios de silêncio. Expulsando todas as idéias estranhas). Todos em silêncio, à espera do pensamento essencial. Aí, de repente, alguém fala. Curto. Todos ouvem. Terminada a fala, novo silêncio. Falar logo em seguida seria um grande desrespeito, pois o outro falou os seus pensamentos, pensamentos que ele julgava essenciais. São-me estranhos. É preciso tempo para entender o que o outro falou.
Se eu falar logo a seguir, são duas as possibilidades. Primeira: "Fiquei em silêncio só por delicadeza. Na verdade, não ouvi o que você falou. Enquanto você falava, eu pensava nas coisas que iria falar quando você terminasse sua (tola) fala. Falo como se você não tivesse falado".
Segunda: "Ouvi o que você falou. Mas isso que você falou como novidade eu já pensei há muito tempo. É coisa velha para mim. Tanto que nem preciso pensar sobre o que você falou".
Em ambos os casos, estou chamando o outro de tolo. O que é pior que uma bofetada.
O longo silêncio quer dizer: "Estou ponderando cuidadosamente tudo aquilo que você falou". e assim vai a reunião.
Não basta o silêncio de fora. É preciso silêncio dentro. Ausência de pensamentos. E aí, quando se faz o silêncio dentro, a gente começa a ouvir coisas que não ouvia.
Eu comecei a ouvir.
Fernando Pessoa conhecia a experiência, e se referia a algo que se ouve nos interstícios das palavras, no lugar onde não há palavras.
A música acontece no silêncio. A alma é uma catedral submersa. No fundo do mar - quem faz mergulho sabe - a boca fica fechada. Somos todos olhos e ouvidos. Aí, livre dos ruídos do falatório e dos saberes da filosofia, ouvimos a melodia que não ouvia, que de tão linda nos faz chorar.
Para mim, Deus é isto: a beleza que se ouve no silêncio. Daí a importância de saber ouvir os outros: a beleza mora lá também.
Comunhão é quando a beleza do outro e a beleza da gente se juntam num contraponto.
* * *
Por isso, quem tem ouvidos, que OUÇA! :)
Amor e Luz,
Carol
terça-feira, 19 de janeiro de 2010
DEUS EXISTE, O AMOR É LINDO,""TUDO VALE A PENA SE A ALMA NÃO É PEQUENA"",E O MAIS IMPORTANTE É O VERDADEIRO AMOR !!!
Pois a tia depois da agonia das últimas semanas, com infecções,hospitais, injeções dolorosas, teve a sorte de ter a Dra Sabrina, aqui em casa.Que foi indicada pela meiga Elenira, também odontóloga.
E teve seus 4 dentinhos limpos,tratados, com Amor verdadeiro.E profissionalismo.Tão doce é a criatura que a tia deu seu coração flamenguista para ela!
Uma cena muito bonita...
Então o post de hoje tiro da revista Vida Simples, matéria sobre GRATIDÃO.
Para os que ainda não me conhecem bem,faço parte de um Instituto chamado INSTITUTO SRI SATHYA SAI DE EDUCAÇÃO EM VALORES HUMANOS,reginal Rio.Mas estou ""de licença"" para cuidar da tia,Um método de Educação criado na Índia, que se espalhou pelo mundo, pelo Brasil.Cursos gratuitos que devem ser repassados gratuitamente também...
Minha leitura do mundo e meu esforço por reforma interior passa pela vivência e reconhecimento dos Valores Humanos.
Pois a GRATIDÃo é um subvalor do AMOR.
Vamos lá...não digitarei a matéria inteira, mas trechos que são muito interessantes..Nem tenho mãos para isso...fica para a Carol, que conheci nesse curso de EVH.
REVISTA VIDA SIMPLES,FEVEREIRO DE 2010,EDIÇÃO 89
TEXTO :LIANE ALVES
ARTE:ADRIANA WOLFF
AQUILO QUE VOCÊ COMPARTILHA
TANTO SE FALA DE AMOR POR AÍ QUE ÀS VEZES ATÉ SE ESQUECE DAQUELA QUE,TALVEZ,SEJA UMA DAS ATITUDES MAIS AMOROSAS E FUNDAMENTAIS QUE EXISTEM: A GRATIDÃO.
GRATIDÃO É ISTO: O RECONHECIMENTO DE UM ATO DE AMOR,OU DE CONSIDERAÇÃO,VINDO DO OUTRO.É TAMBÉM A CONSCIÊNCIA DO QUE RECEBEMOS DE BOM DA VIDA.E UM OLHAR MAIS GRATO E APRECIATIVO DO MUNDO E DAS PESSOAS PODE TRANSFORMAR RADICALMENTE NOSSA MANEIRA DE VIVER. É DESE TIPO TÃO ESPECIAL DE SENTIMENTO, A GRATA APRECIAÇÃO - QUE TANTO NOS FAL FALTA E QUE TEMOS TANTA DIFICULDADE EM EXPRESSAR -,QUE VAMOS FALAR AGORA.DEGUSTE CADA LINHA,POIS ELAS PODEM MUDAR SUA VIDA.
FIZ UMA PEQUENA ENQUETE ENTRE MEUS AMIGOS COM A SEGUINTE PERGUNTA:
""QUAL FOI A ÚLTIMA VEZ QUE VOCÊ EXPRESSOU SUAGRATIDÃO?""
ESTAVA PEDINDO UM GESTO CONCRETO ,NÃO APENAS O RECONHECIMENTO DO SENTIMENTO OU UM ABRAÇO FORMAL,MAS A MANIFESTAÇÃO EXTERNA DAGRATIDÃO PELO QUE O OUTRO FEZ POR MEIO DE UM PRESENTE,UM CONVITE,UMA OFERTA DE ALGO MAIS PESSOAL.FOI CONSTANGEDOR.
""VOCÊ REALMENTE PRECISA DESSA RESPOSTA AGORA!?"",ME RESPONDEU A MAIORIA. UM DELES ATÉ ADMITIU:""TUDO QUE FIZ DE BOM ULTIMAMENTE FOI SÓ POR INTERESSE,PARA TER ALGO EM TROCA.ACHO QUE NÃO VALE,NÉ?""RESOLVI DAR UM TEMPO PARA TODOS PENSAREM E VOLTEREM A EME LIGAR.NINGUÉM SE HABILITOU. AH,SIM,ACABOU ME TELEFONANDO UM FOTÓGRAFO DE 35 ANOS,QUE ME DISSE,ISSO MESMO,HÁ PELO MENOS 20 ANOS,TINHA CONVIDADO A MÃE PARA JANTAR UM X-SALADA COM SEU PRIMEIRO SALÁRIO COMO OFFICE-BOY.FIQUEI PASMA.
E AÍ RESOLVI FAZER EU MESMA A PERGUNTA PARA MIM:
QUAL FOI A ÚLTIMA VEZ QUE VOC6E EXPRESSOU CONCRETAMENTE SUA GRATIDÃO?"
FIQUEI PASMA TAMBÉM.NÃO CONSEGUI ME LEMBRAR DE NADA SIGNIFICATIVO.
DEPOIS DESSA INTRIGANTE REVELAÇÃO,UMA FRASE DO PENSADOR LA ROCHEFOUCAULD FICOU ME MARTELANDO NA CABEÇA.ELA DIZ QUE NOS LEMBRAMOS COM UMA NITIDEZ INCRÍVEZ DE QUEM NOS FEZ MAL,MAS QUE QUASE NUNCA NOS RECORDAMOS DE QUEM NOS FEZ BEM.E MUITO MENOS AGRADECEMOS.
""QUANDO PEÇO ÀS PESSOAS QUE FAZEM COACHING(ACONSELHAMENTO PROFISSIONAL)SE LEMBRAREM DE ALGO PELO QUAL PODEM SER GRATAS, NORMALMENTE DÁ UM BRANCO"",EXPLICA A PSICOPEDAGOGA DALVA ARRAES.""A PALAVRA GRATIDÃO SE REFERE AO RECEBIMENTO DE UMA GRAÇA,POR ISSO FALAMOS EM AGRADECER,QUE SOMOS GRATOS.TODOS ESSES TERMOS TÊM A MESMA RAIZ. E RECEBER UMA GRAÇA SIGNIFICA QUE SOMOS ABENÇOADOS , QUE OBTIVEMOS UMA GRAÇA,QUE POR SUA NATUREZA É GRATUITA,OU SEJA,QUE NÃO DEPENDE DO NOSSO MERECIMENTO E QUE NOS CHEGOU INESPERADAMENTE.O PROBLEMA É QUE NÃO NOS DAMOS CONTA DO QUANTO ISSO É IMPORTANTE E ESPECIAL"",DIZ.
MAS POR QUE SOMOS ASSIM?A RESPOSTA REVELA ALGO QUE ESCONDEMOS COM MUITO DESLEVO : NOSSO EGOÍSMO.(Continua na próxima postagem..)
Segura peão!!!É sério...
Aí no trecho da matéria o motivo pelo qual adotei minha tia:uma gratidão enooooorme pelas delícias de minha infância. Delícias à distância, pois passei a morar em Recife com 4 anos de idade.A tia sempre me amou profunda e incondicionalmente.A tia trabalhava em uma butique em Ipanema,infantil, e então, em maio e dezembro,chegavam aquelas pacotes pelo correio cheios de roupas lindas...e eu me vestia como uma princesa.Mesmo sabendo que meu pai tinha um ótimo trabalho,funcionário federal,ela fazia isso.
E quando,em férias, eu vinha para o Rio, era muito colo, dengo,carinho.Ela me levava para a casa dela e fazia tudo o que eu adorava comer.O tempo passou e isso nunca mudou.Ela teve um filho, aos 40 anos e isso não mudou.
Pois é isso...
Quero ainda dizer de minha gratidão eterna pelos meus amigos ,sempre ao meu lado em todos os momentos. Em especial os 3 mosqueteiros das estrelas;o cavaleiro andante que formata meus blogs;pelos que conheci na Índia e que até hoje estão em minha vida, por um certo morador de Curitiba,e as pessoas que seguem esses blog e carinhosamente comentam(como uma certa loura de voz bela);sou grata à vida por um sem número de belos encontros,tipo o pessoal da comunidade da Rosana Nied,sou grata à existência de uma Pessoa , ao meu adorável Adiel,a todos que já passaram pela minha vida e deixaram heranças culturais e espirituais,aos profissionais de saúde que me tratam e trataram a tia ou o Adiel(postagem de 26 de maio de 2009).
A gratidão me toma sempre que olho o céu estrelado ou o céu nublado,num surto doce,contemplativo,agradeço a essa Ordem Universal que nos faz nascer em uma família e não em outra...
Agradeço àqueles que são difíceis para mim,me ajudando dessa forma a me superar e crescer em compaixão e tolerância.
A todos os professores de todos os cursos que fiz.
Agradeço a mim mesma por ter sobrevivido a tantas dificuldades na infância e adolescência, a tanto racismo e ter superado surpreendentemente.
E por nunca ter desistido dessa proposta de vida inclusiva,reforçada ao conhecer meu Grande Bem : Swami.
A HUMANIDADE É UMA COMUNIDADE. SE FERIR A SI MESMO,FERIRÁ A TODOS.
SATHYA SAI BABA
Paz e Luz
Cris
E teve seus 4 dentinhos limpos,tratados, com Amor verdadeiro.E profissionalismo.Tão doce é a criatura que a tia deu seu coração flamenguista para ela!
Uma cena muito bonita...
Então o post de hoje tiro da revista Vida Simples, matéria sobre GRATIDÃO.
Para os que ainda não me conhecem bem,faço parte de um Instituto chamado INSTITUTO SRI SATHYA SAI DE EDUCAÇÃO EM VALORES HUMANOS,reginal Rio.Mas estou ""de licença"" para cuidar da tia,Um método de Educação criado na Índia, que se espalhou pelo mundo, pelo Brasil.Cursos gratuitos que devem ser repassados gratuitamente também...
Minha leitura do mundo e meu esforço por reforma interior passa pela vivência e reconhecimento dos Valores Humanos.
Pois a GRATIDÃo é um subvalor do AMOR.
Vamos lá...não digitarei a matéria inteira, mas trechos que são muito interessantes..Nem tenho mãos para isso...fica para a Carol, que conheci nesse curso de EVH.
REVISTA VIDA SIMPLES,FEVEREIRO DE 2010,EDIÇÃO 89
TEXTO :LIANE ALVES
ARTE:ADRIANA WOLFF
AQUILO QUE VOCÊ COMPARTILHA
TANTO SE FALA DE AMOR POR AÍ QUE ÀS VEZES ATÉ SE ESQUECE DAQUELA QUE,TALVEZ,SEJA UMA DAS ATITUDES MAIS AMOROSAS E FUNDAMENTAIS QUE EXISTEM: A GRATIDÃO.
GRATIDÃO É ISTO: O RECONHECIMENTO DE UM ATO DE AMOR,OU DE CONSIDERAÇÃO,VINDO DO OUTRO.É TAMBÉM A CONSCIÊNCIA DO QUE RECEBEMOS DE BOM DA VIDA.E UM OLHAR MAIS GRATO E APRECIATIVO DO MUNDO E DAS PESSOAS PODE TRANSFORMAR RADICALMENTE NOSSA MANEIRA DE VIVER. É DESE TIPO TÃO ESPECIAL DE SENTIMENTO, A GRATA APRECIAÇÃO - QUE TANTO NOS FAL FALTA E QUE TEMOS TANTA DIFICULDADE EM EXPRESSAR -,QUE VAMOS FALAR AGORA.DEGUSTE CADA LINHA,POIS ELAS PODEM MUDAR SUA VIDA.
FIZ UMA PEQUENA ENQUETE ENTRE MEUS AMIGOS COM A SEGUINTE PERGUNTA:
""QUAL FOI A ÚLTIMA VEZ QUE VOCÊ EXPRESSOU SUAGRATIDÃO?""
ESTAVA PEDINDO UM GESTO CONCRETO ,NÃO APENAS O RECONHECIMENTO DO SENTIMENTO OU UM ABRAÇO FORMAL,MAS A MANIFESTAÇÃO EXTERNA DAGRATIDÃO PELO QUE O OUTRO FEZ POR MEIO DE UM PRESENTE,UM CONVITE,UMA OFERTA DE ALGO MAIS PESSOAL.FOI CONSTANGEDOR.
""VOCÊ REALMENTE PRECISA DESSA RESPOSTA AGORA!?"",ME RESPONDEU A MAIORIA. UM DELES ATÉ ADMITIU:""TUDO QUE FIZ DE BOM ULTIMAMENTE FOI SÓ POR INTERESSE,PARA TER ALGO EM TROCA.ACHO QUE NÃO VALE,NÉ?""RESOLVI DAR UM TEMPO PARA TODOS PENSAREM E VOLTEREM A EME LIGAR.NINGUÉM SE HABILITOU. AH,SIM,ACABOU ME TELEFONANDO UM FOTÓGRAFO DE 35 ANOS,QUE ME DISSE,ISSO MESMO,HÁ PELO MENOS 20 ANOS,TINHA CONVIDADO A MÃE PARA JANTAR UM X-SALADA COM SEU PRIMEIRO SALÁRIO COMO OFFICE-BOY.FIQUEI PASMA.
E AÍ RESOLVI FAZER EU MESMA A PERGUNTA PARA MIM:
QUAL FOI A ÚLTIMA VEZ QUE VOC6E EXPRESSOU CONCRETAMENTE SUA GRATIDÃO?"
FIQUEI PASMA TAMBÉM.NÃO CONSEGUI ME LEMBRAR DE NADA SIGNIFICATIVO.
DEPOIS DESSA INTRIGANTE REVELAÇÃO,UMA FRASE DO PENSADOR LA ROCHEFOUCAULD FICOU ME MARTELANDO NA CABEÇA.ELA DIZ QUE NOS LEMBRAMOS COM UMA NITIDEZ INCRÍVEZ DE QUEM NOS FEZ MAL,MAS QUE QUASE NUNCA NOS RECORDAMOS DE QUEM NOS FEZ BEM.E MUITO MENOS AGRADECEMOS.
""QUANDO PEÇO ÀS PESSOAS QUE FAZEM COACHING(ACONSELHAMENTO PROFISSIONAL)SE LEMBRAREM DE ALGO PELO QUAL PODEM SER GRATAS, NORMALMENTE DÁ UM BRANCO"",EXPLICA A PSICOPEDAGOGA DALVA ARRAES.""A PALAVRA GRATIDÃO SE REFERE AO RECEBIMENTO DE UMA GRAÇA,POR ISSO FALAMOS EM AGRADECER,QUE SOMOS GRATOS.TODOS ESSES TERMOS TÊM A MESMA RAIZ. E RECEBER UMA GRAÇA SIGNIFICA QUE SOMOS ABENÇOADOS , QUE OBTIVEMOS UMA GRAÇA,QUE POR SUA NATUREZA É GRATUITA,OU SEJA,QUE NÃO DEPENDE DO NOSSO MERECIMENTO E QUE NOS CHEGOU INESPERADAMENTE.O PROBLEMA É QUE NÃO NOS DAMOS CONTA DO QUANTO ISSO É IMPORTANTE E ESPECIAL"",DIZ.
MAS POR QUE SOMOS ASSIM?A RESPOSTA REVELA ALGO QUE ESCONDEMOS COM MUITO DESLEVO : NOSSO EGOÍSMO.(Continua na próxima postagem..)
Segura peão!!!É sério...
Aí no trecho da matéria o motivo pelo qual adotei minha tia:uma gratidão enooooorme pelas delícias de minha infância. Delícias à distância, pois passei a morar em Recife com 4 anos de idade.A tia sempre me amou profunda e incondicionalmente.A tia trabalhava em uma butique em Ipanema,infantil, e então, em maio e dezembro,chegavam aquelas pacotes pelo correio cheios de roupas lindas...e eu me vestia como uma princesa.Mesmo sabendo que meu pai tinha um ótimo trabalho,funcionário federal,ela fazia isso.
E quando,em férias, eu vinha para o Rio, era muito colo, dengo,carinho.Ela me levava para a casa dela e fazia tudo o que eu adorava comer.O tempo passou e isso nunca mudou.Ela teve um filho, aos 40 anos e isso não mudou.
Pois é isso...
Quero ainda dizer de minha gratidão eterna pelos meus amigos ,sempre ao meu lado em todos os momentos. Em especial os 3 mosqueteiros das estrelas;o cavaleiro andante que formata meus blogs;pelos que conheci na Índia e que até hoje estão em minha vida, por um certo morador de Curitiba,e as pessoas que seguem esses blog e carinhosamente comentam(como uma certa loura de voz bela);sou grata à vida por um sem número de belos encontros,tipo o pessoal da comunidade da Rosana Nied,sou grata à existência de uma Pessoa , ao meu adorável Adiel,a todos que já passaram pela minha vida e deixaram heranças culturais e espirituais,aos profissionais de saúde que me tratam e trataram a tia ou o Adiel(postagem de 26 de maio de 2009).
A gratidão me toma sempre que olho o céu estrelado ou o céu nublado,num surto doce,contemplativo,agradeço a essa Ordem Universal que nos faz nascer em uma família e não em outra...
Agradeço àqueles que são difíceis para mim,me ajudando dessa forma a me superar e crescer em compaixão e tolerância.
A todos os professores de todos os cursos que fiz.
Agradeço a mim mesma por ter sobrevivido a tantas dificuldades na infância e adolescência, a tanto racismo e ter superado surpreendentemente.
E por nunca ter desistido dessa proposta de vida inclusiva,reforçada ao conhecer meu Grande Bem : Swami.
A HUMANIDADE É UMA COMUNIDADE. SE FERIR A SI MESMO,FERIRÁ A TODOS.
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